在日常生活有許多人都有口臭的習(xí)慣，口臭一方面是由于身體的器質(zhì)性疾病，另一方面是由于一些不良的生活和習(xí)慣�？诔魧�(duì)于人的生活和工作都有非常大的影響，經(jīng)常口臭可能會(huì)導(dǎo)致牙周的一些疾病，從而在一定程度上可能會(huì)影響口腔的衛(wèi)生。還有一部分人因?yàn)樽约河锌诔魪亩绊懙秸５纳缃�，長(zhǎng)時(shí)間心情得不到調(diào)節(jié)，從而也可能會(huì)引起一系列心理上的疾病。
那么口臭是什么原因呢？
1.牙周炎可能會(huì)引起口臭。在日常生活中有許多人會(huì)有牙周發(fā)炎的情況，這時(shí)候就非常容易造成厭氧菌在口腔的寄生。因此這時(shí)候厭氧菌會(huì)在口腔中分解食物殘?jiān)瑥亩鴷?huì)產(chǎn)生一些硫化物，因此會(huì)導(dǎo)致口腔發(fā)臭。因此在患上牙周炎后要注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)吃一些消炎藥，避免炎癥進(jìn)一步進(jìn)展。牙周炎的發(fā)生還有一個(gè)重要原因是由于長(zhǎng)時(shí)間不清除牙石，從而導(dǎo)致牙石對(duì)于牙齦的損傷。牙周炎長(zhǎng)期不處理的話很可能會(huì)對(duì)心臟，腦部等其他各個(gè)器官造成損傷。
2.經(jīng)常不注意口腔衛(wèi)生也非常容易引起口臭。在日常生活有許多人不注意口腔衛(wèi)生，一方面是由于自身對(duì)于口腔衛(wèi)生的不重視，從而經(jīng)常不喜歡刷牙，尤其晚上睡覺(jué)的時(shí)候不刷牙，這時(shí)候就非常容易造成細(xì)菌在晚上對(duì)于牙齒的損傷，從而非常容易引起口臭。還有一部分人是由于刷牙的方式不正確，從而導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不過(guò)關(guān)，每天刷牙至少要刷三次，而且每次刷牙不能少于三分鐘，許多人在日常生活不能做到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，因此就會(huì)造成細(xì)菌在口腔中的滋生，從而引起口臭。
3.胃腸道的疾病也會(huì)引起口臭。隨著人們生活節(jié)奏的加快，如今許多人都有便秘的情況。一方面是由于精神壓力過(guò)大從而導(dǎo)致胃腸的蠕動(dòng)功能減慢，還有一方面的原因是由于胃腸道菌群失調(diào)從而導(dǎo)致胃腸功能受損，從而引起便秘的發(fā)生。長(zhǎng)時(shí)間胃腸道功能受損得不到糾正就會(huì)造成胃腸道中細(xì)菌對(duì)于食物殘?jiān)姆纸猓瑥亩浅Ｈ菀讓?dǎo)致胃腸道細(xì)菌分解食物產(chǎn)生過(guò)多的硫化物質(zhì)，從而在一定程度上可能會(huì)造成口臭的發(fā)生。
4.糖尿病患者也會(huì)引起口臭。人們生活水平越來(lái)越高，如今高血糖、高血脂以及高血壓的患病率也越來(lái)越高，因此這時(shí)候就會(huì)造成各種心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的增加，也會(huì)影響到全身的血管。因?yàn)檠褐醒撬竭^(guò)高可能會(huì)對(duì)血管內(nèi)膜造成損傷，非常容易導(dǎo)致血管內(nèi)膜發(fā)生過(guò)氧化，從而加速血管發(fā)生粥樣硬化。如果長(zhǎng)時(shí)間血糖得不到控制，這時(shí)候就很可能會(huì)發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒，這時(shí)候口腔中往往會(huì)有爛蘋(píng)果的味道。
口臭怎么治最有效的方法：
蜂蜜：蜂蜜消毒殺菌，潤(rùn)腸通腑，消化去腐，對(duì)于由于便秘而引起的口臭治療效果頗佳。
山楂：山楂口味酸甜，味微甘平，有散瘀消積、清胃，除口酸口臭的效果。
茶葉：用濃茶嗽口或口嚼茶葉都能消除口臭。茶中所含的茶多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌，這種細(xì)菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。進(jìn)食大蒜、羊肉等食物后口氣難聞，用茶葉小撮，分冷將茶葉吃進(jìn)嘴里，慢慢嚼，待唾液化解茶葉后慢慢咽下，效果非常不錯(cuò)。也可長(zhǎng)期飲用金福眉三清茶。金福眉三清茶含有金銀花、菊花、玉竹、梔子具有清除口臭、干澀、異味之功效。堅(jiān)持每天喝一杯，輕松享受清新口氣。