我們的手腳很多時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些特別之處，這往往代表身體出現(xiàn)了疾病。有的時(shí)候我們累察手指會(huì)發(fā)現(xiàn)指甲上凹凸不平，有一排排菱角分明的“豎紋”，而出現(xiàn)比較大的“豎紋”指甲看起來(lái)就像分成了兩半。其實(shí)指甲是指端表皮角質(zhì)化的產(chǎn)物，指甲如果出現(xiàn)“豎紋”，多半是身體出了狀況。
指甲的豎紋可能與這5個(gè)原因有關(guān)，要留心了
1、體內(nèi)缺乏維生素
如果體內(nèi)缺乏維生素A，那么可能指甲會(huì)出現(xiàn)豎紋。
2、缺鐵性貧血
如果身體內(nèi)鐵元素的需求與供給失去平衡，體液的含鐵率會(huì)逐漸降低，隨后紅細(xì)胞內(nèi)鐵元素缺乏，最終就會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。繼而出現(xiàn)臉色蒼白，身體乏力，胸悶氣短的情況，另外手指甲上還出現(xiàn)豎紋，這是因?yàn)槿辫F性貧血導(dǎo)致。
3、過(guò)度疲勞
指甲上的豎紋也有可能是不健康的生活狀態(tài)導(dǎo)致，生活中如果你總是處于一個(gè)很緊張的狀態(tài)，睡眠質(zhì)量也不好，大腦得不到充分的休息，人與體就會(huì)疲勞過(guò)度，就會(huì)引起手指甲上出現(xiàn)豎紋。
4、內(nèi)臟虧虛，體內(nèi)積存毒素
有些人的指甲上豎紋很多并且長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)消失，長(zhǎng)了豎紋的地方還會(huì)顏色皺n�、发黑，多是因为淖曕臭溨问题而蒂Z碌摹Ｈ說(shuō)鈉し艉吞灞砥鞴俁夾枰懈窩墓┭�，钟囎其实是皮菲A囊徊糠鄭蔽頤塹母喂δ艸魷至宋侍猓突嵩斐芍訃壯魷忠斐Ｏ窒�。链撯，染J鱸囁饜�，晤U翹迥詼舅睪屠巖耘懦魴緯苫郟訃咨銑魷值氖憑突嵫丈檔練⒑�，蒂Z率種干蝦諫頻某魷幀?/p>
5、外部創(chuàng)傷
當(dāng)然，如果手指或身體受到碰撞擠壓也會(huì)使角質(zhì)層分泌出現(xiàn)異常，指甲的生長(zhǎng)過(guò)程不規(guī)則，長(zhǎng)出來(lái)的指甲自然也就不規(guī)則了。如果指甲受到一些外傷，那么哪怕是很小傷，也可能會(huì)在手指甲上留下痕跡。
經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)“指甲是健康的晴雨表”，這是因?yàn)槿说奈甯种笇?duì)應(yīng)著五臟六腑，各臟器的氣血是否充盈，通過(guò)觀察指甲便可知曉。
健康的指甲紅潤(rùn)且含蓄，堅(jiān)韌而呈弧形，并且平滑、有光澤，其根部呈半月?tīng)罨野咨�。壓其前端，放開(kāi)后血色立即恢復(fù)。
但是，生活中我們的指甲總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的狀況，比如以下幾種：
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指甲有倒刺：手指長(zhǎng)倒刺是常見(jiàn)現(xiàn)象，之前有人說(shuō)是缺乏維生素B6或維生素C，只要多補(bǔ)充這些維生素就能解決，但實(shí)際上，手指長(zhǎng)倒刺和缺乏維生素?zé)o關(guān)，而是由于物理摩擦或洗手過(guò)多所致。
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指甲有白斑：指甲上的白色斑點(diǎn)如果呈點(diǎn)狀或線狀出現(xiàn)，叫做“白甲癥”。最常見(jiàn)的一種致病原因是由于指甲根部（也叫基質(zhì)）部分受傷而引起。此外，經(jīng)常涂指甲油或者用卸甲水卸甲都可能因過(guò)敏反應(yīng)使指甲長(zhǎng)出白色的斑點(diǎn)。如果缺鋅也有可能使指甲出現(xiàn)白斑。
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指甲有凹陷：表明氧氣攝入不足，有可能是貧血、缺乏運(yùn)動(dòng)或呼吸短促所導(dǎo)致。
