清楚火氣

　　經(jīng)過一冬天的折騰，體內(nèi)應(yīng)該有了不少火氣，茶葉水有助于清肝火的作用，多喝茶水能夠讓你很快清火，作用非常明顯。

　　健脾胃

　　喝茶一定要選擇一些對脾胃比較好的茶葉，這樣才能夠讓自己免受脾胃的病痛折磨，而且非常利于健康。

　　去濕氣

　　經(jīng)過寒冬身體難免會有很多濕氣，多喝點(diǎn)茶水，能夠幫助身體很快地排除濕氣，讓自己的身心更加的健康。

　　美容養(yǎng)顏

　　其實(shí)喝茶還能夠幫助體內(nèi)排毒，對于皮膚長痘的妹子來說，簡直是一個非常不錯的選擇哦。

　　減肥功效

　　其實(shí)有很多茶水會有去油水的功效，多喝茶水，也能夠幫助你減少體內(nèi)的脂肪，讓身體變得更加輕盈。