十男九痔，痔瘡的疼是沒有辦法形容的，上完廁所看到通紅的鮮血，屁股疼，心更疼，流出的血要能獻(xiàn)出去該多好，好歹別浪費(fèi)。當(dāng)然是開個(gè)玩笑，有些人總感覺痔瘡嗎，基本都有，真犯病的時(shí)候，上點(diǎn)藥，不好我就再上點(diǎn)藥，再不好，就去醫(yī)院看看，做手術(shù)？不行不行，太疼，做完也犯，基本的做法就是回來(lái)再上點(diǎn)藥。。。
我也有痔瘡，貌似時(shí)間還挺長(zhǎng)，為啥上面我寫的這么真實(shí)，因?yàn)檫@就是我的親身經(jīng)歷，痔瘡和不科學(xué)的排便習(xí)慣一定是有關(guān)系的，去廁所拿個(gè)手機(jī)，蹲便還好，至少拿著手機(jī)看一會(huì)，腿就受不了了，逼著你起來(lái)，縮短排便時(shí)間，坐便就壞了，看個(gè)電影，都舍不得起來(lái)，一擦都干了，再一看到有意思的視頻，你笑，屁股也跟著使勁，屁股自然受不了。排便時(shí)間過長(zhǎng)和有些便秘不正常的用勁，這都是痔瘡的主要誘因，當(dāng)然和遺傳也是有一定關(guān)系的。
下面我就說說能迅速緩解你痔瘡的方法！
首先明確，我不是個(gè)醫(yī)生，不會(huì)隨便亂開方子，去醫(yī)院看過，醫(yī)生的建議里有一項(xiàng)說要少坐著適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是問題來(lái)了，怎么運(yùn)動(dòng)？什么量適宜？老人不適宜運(yùn)動(dòng)怎么辦？看來(lái)這些都是需要自己悟。。。但是我是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)愛思考的人。。。我對(duì)人與體自我修復(fù)的能力深信不疑，要不咱們咋待在食物鏈的頂端呢。在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候我就會(huì)發(fā)現(xiàn)，散步絕對(duì)是個(gè)好運(yùn)動(dòng)，不激烈，而且能調(diào)和身體，慢慢我就會(huì)發(fā)現(xiàn)，走步會(huì)對(duì)痔瘡有神奇的效果，我們的手機(jī)現(xiàn)在都有記步功能，您打開手機(jī)，每天散步15000步以上，大概是10公里，看著像遙不可及，其實(shí)走著走著就到了（老年人根據(jù)自己能狀態(tài)自行減量）而且走路自然會(huì)渴，你會(huì)不自覺的喝水，水的攝入量也夠了，晚上再用熱水坐浴，第二天上廁所就會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)，真的有很好的效果，我的體會(huì)是會(huì)讓你的便便變軟，然后改善你自己的微循環(huán)，這些都是單純往屁股塞藥，不能比擬的。當(dāng)然特別嚴(yán)重重度的，您還是要遵醫(yī)囑，把這個(gè)當(dāng)成恢復(fù)訓(xùn)練也不錯(cuò)！最重要的就是要堅(jiān)持！您得痔瘡也不是一天得的，所以請(qǐng)給您的身體修復(fù)時(shí)間。
再就是手機(jī)，現(xiàn)在像精神毒品一樣控制這我們，真的要少玩手機(jī)，除了工作外，盡量少碰，要不屁股受不了，腦袋也受不了。
一旦出現(xiàn)痔瘡的話，患者需要做好多方面的工作幫助治療，首先要做好局部的衛(wèi)生，因?yàn)橹摊徥呛苋菀滓l(fā)感染的，另外一定要休息好，千萬(wàn)不能過度勞累，然后要調(diào)整好飲食，一定要多吃容易消化的食物，另外很多患者的痔瘡最終會(huì)出現(xiàn)小肉球，這時(shí)候可以采取下列方法幫助消退。
痔瘡小肉球怎么消退？
痔瘡的痔核被很多人形象地稱為“肉球”，痔瘡久拖不治就會(huì)表現(xiàn)出肉球脫出的癥狀，讓患者總是感覺肛門有異物感，很不舒服，并且在外痔發(fā)炎、內(nèi)痔肉球形成嵌頓時(shí)痔瘡肉球還會(huì)疼痛。生有痔瘡的人無(wú)不想消除肉球，怎樣能消除痔瘡肉球呢？痔瘡小百科試分析一二：
無(wú)論圍繞痔瘡問題作何種分析，大家首先要明白痔瘡是什么——痔瘡其實(shí)就是因肛靜脈血液回流向心臟時(shí)不暢而曲張并形成的靜脈團(tuán)，靜脈血液回流有阻力多數(shù)情況下是因?yàn)楦骨粔毫Υ�，壓迫肛管靜脈的血液在回流向心臟的過程中受阻。
