俗話說，“人養(yǎng)玉三年，玉養(yǎng)人終身”，傳統(tǒng)認為翡翠同軟玉有著同樣的保健作用�！侗静菥V目》中就記載，玉石具有“除中熱、解煩悶、潤心肺、助聲喉、滋毛發(fā)、養(yǎng)五臟、疏血脈、明耳目等療效，現(xiàn)代醫(yī)學研究也表明，天然翡翠中含有人與體必需的多種礦物質(zhì)，這些微量元素通過皮膚侵潤入人與體，也可平衡人與體生理機能，對身體也是非常有好處的。

　　翡翠對人具有保健功能

　　一、磁場效用的保健作用。翡翠原石的生成，翡翠產(chǎn)品的加工過程中會聚焦蓄能形成“電磁場”并放射出一種能被人與體吸收的遠紅外線波，產(chǎn)生“光電效應”。這個光電效應可以誘發(fā)人與體內(nèi)細胞水分子的強烈共振，使之起輕微按背，改善微循環(huán)系統(tǒng)，從而使人與體血液循環(huán)加快和新陳代謝提升，活化細胞組織，調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血的精確運轉，增強快速反應，提高人與體的免疫功能。

　　翡翠珠子

　　二、微量元素保健作用。翡翠天然鮮艷的顏色，是不同的化學元素構成的，相關研究表明，翡翠中含二氧化硅、氧化鋁、氧化鈉、氧化鈣，以及少量的氧化鎂、氧化鐵成分，并含有金屬鉻、鎳、鋅、錳等微量元素。翡翠長期佩帶在身上，翡翠微量元素會進入人的體內(nèi)，平衡人與體內(nèi)的微量元素水平。例如鋅元素可以激活胰島素，調(diào)節(jié)能量代謝，維護人與體的免疫功能，促進兒童智力發(fā)育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。

　　翡翠戒指

　　三、對澩位的保健作用。在女人佩戴的翡翠飾物中，翡翠手鐲最多，它不單單是好看，對澩位也能起到保健的作用。人與體的一些經(jīng)絡從手指開始，經(jīng)過手腕到手臂上行，澩位有許多分布在經(jīng)絡上或附近。手鐲佩戴的手腕上主要有內(nèi)關、外關等澩位。手鐲的摩擦和重量，以及下一個部分講述的磁場，都會對于內(nèi)關、外關等澩位產(chǎn)生作用，促使手臂血液循環(huán)加快，軟化血管，幫助人與體排除毒素，治療肩周炎等。能起到鎮(zhèn)精神，堅骨髓，止驚悸，破積消疽，舒肝定志等功效。

　　翡翠手鐲

　　四、散熱作用。在炎熱的夏天，將翡翠貼在臉上，頓時有涼爽的感覺。發(fā)高燒的患者把玉枕放到頭部，有降溫除病的效果。腕部是身體血液循環(huán)的末端，而回流的血液全憑心臟的壓力來實現(xiàn)，如果佩戴手鐲，懷戴玉器飾品貼胸，可以有效促進血液的循環(huán)，這是物理作用。

　　佩戴翡翠讓人自信

　　五、天然翡翠玉石色彩艷麗，硬度好，亮度強，每件商品又具有唯一性，佩戴翡翠項鏈可以彰顯女性性感的酥胸，還有翡翠手鐲還有吊墜戒指等女人戴上能讓女人魅力四射，并且天然的翡翠還具有一定的收藏價值和保值性，翡翠更是身份和財富的象征，佩戴翡翠滿足了她的一種心理需求，讓人更加自信，從心理學來講，對身心健康非常有益。

　　翡翠和玉在概念上的區(qū)別

　　什么是玉

　　古語說：玉者，石之美也。玉其實就是石頭，漂亮的石頭才能稱之為玉，不好看的就只能叫石頭了。依據(jù)亞洲寶石協(xié)會（GIG）的研究，玉有軟玉、硬玉之分。