我們都知道陳皮是一味中藥,可以泡水喝。很多人誤認(rèn)為橘皮就是陳皮,也會(huì)拿橘皮泡水喝。其實(shí)橘子皮不等于陳皮,二者有很大的差別,功效也是不同的。那么陳皮和橘皮的區(qū)別有哪些?怎么將新鮮的橘皮變成陳皮呢?
陳皮與橘皮
橘子皮并不等于陳皮
顧名思義,陳皮自然是放置時(shí)間比較久的柑橘皮。它完整的定義是水果柑橘的果皮經(jīng)干燥處理后而制成的干性果皮。這種果皮如在保持干燥的條件下,可長(zhǎng)久放置儲(chǔ)藏,故稱(chēng)陳皮?梢(jiàn)新鮮柑橘皮并不等于陳皮。不僅如此,新鮮柑橘皮也不是全都可以做成陳皮。只有成熟的柑橘皮才可以做成陳皮。而且品質(zhì)比較好的陳皮,對(duì)取皮的時(shí)間有很?chē)?yán)格的要求,有些地方做陳皮的柑橘,果肉離熟透還差一點(diǎn)時(shí)間,一般是不食用的。
陳皮可以泡水新鮮橘子皮不可以
中醫(yī)認(rèn)為,陳皮性味辛、苦、溫,入脾、肺經(jīng);有行氣健脾、降逆止嘔、調(diào)中開(kāi)胃、燥濕化痰之功,適用于脘腹脹滿(mǎn)、噯氣、惡心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀。平時(shí)在飲食上適當(dāng)加入陳皮有很好健脾和胃功效。
這種顏色或褐或黃、外表干巴巴不起眼、年歲愈久清香愈盛的干貨,卻已有700多年入藥的歷史,且備受重視,有“陳皮宜五臟,統(tǒng)治百病”的說(shuō)法。歷代中醫(yī)喜歡以陳皮入湯,取其理氣、燥濕、健胃、祛痰、止咳的功效,對(duì)脾胃不和、水腫和便秘都有很好的功效,而且對(duì)于解蟹毒、酒毒也有一定的作用。
在有名的“陳皮半夏湯”、“二陳湯”中,陳皮就是主力;以陳皮為主要成分的中成藥有如川貝陳皮、蛇膽陳皮、甘草陳皮、陳皮膏、陳皮末等。
而新鮮橘皮刺激腸胃,還可能是因?yàn)殚倨け砻娓街修r(nóng)藥或保鮮劑,一般的水洗日曬可能并未將這些有害物質(zhì)去除干凈。因此,最好不要用鮮橘皮泡茶或泡酒,自己曬制陳皮時(shí),還要注意表面發(fā)霉的橘皮也不要使用。
橘子皮的網(wǎng)狀筋絡(luò)不要扔
許多人吃橘子時(shí),都喜歡將橘瓤外白色的筋絡(luò)扯得一干二凈,其實(shí),這種吃法是不科學(xué)的。橘瓤外白色的網(wǎng)狀筋絡(luò)就是“橘絡(luò)”,它具有通絡(luò)化痰、順氣活血之功,不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品,而且對(duì)久咳引起的胸脅疼痛不舒還有輔助治療作用。
支招:如何把橘子皮變陳皮
1、將橘子洗凈,剝下來(lái)的橘子皮放在干凈的篩子上晾曬干;
2、把晾干的橘子皮放進(jìn)蒸籠里,上鍋蒸透,然后再曬干,此步驟實(shí)施三次;
3、將蒸曬3次了的橘子皮放進(jìn)密封罐里,以確保衛(wèi)生以及不發(fā)霉,待到有需要用時(shí)再取出即可。
陳皮是有橘皮制成的,但是二者不能等同,以上為大家介紹了陳皮與橘皮的區(qū)別,希望大家一定要糾正以前的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí),不要再把橘皮當(dāng)做陳皮食用了!
新會(huì)柑,又稱(chēng)新會(huì)廣陳柑或陳皮柑、新會(huì)大紅柑(學(xué)名茶枝柑),系廣東省江門(mén)市新會(huì)區(qū)著名土特產(chǎn),其皮肉兼用,yao食同源,在明清就風(fēng)行各地,并被列為“貢品”,年年進(jìn)貢。