比起心肝脾肺腎這些熟悉的“大零件”
甲狀腺可能是個“小東西”
但是，這個“小東西”卻非常重要
甲狀腺結(jié)節(jié)會變成癌嗎？
常生氣竟然會影響甲狀腺健康？
一起了解↓↓
01
你的甲狀腺健康嗎？
1個動作自測
甲狀腺是人與體重要的內(nèi)分泌腺
常見的甲狀腺疾病包括
甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者減退癥
甲狀腺炎癥、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌等
如何判斷自己是否有甲狀腺結(jié)節(jié)？
醫(yī)生介紹，可以對著鏡子
將大拇指放在氣管左側(cè)
食指、中指、無名指壓住氣管右側(cè)
做吞咽動作
如果感到脖子里面有包塊
隨著吞咽動作上下活動
那么可能存在甲狀腺結(jié)節(jié)
02
甲狀腺結(jié)節(jié)一定會癌變嗎？
甲狀腺結(jié)節(jié)較為常見
成年人中
甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率在20%以上
但大部分甲狀腺結(jié)節(jié)都是良性的
不一定會癌變
惡性甲狀腺結(jié)節(jié)
↓可能會有以下特點↓
01
結(jié)節(jié)形態(tài)不規(guī)則、邊界不清楚；
02
結(jié)節(jié)有沙粒樣或有鈣化 ；
03
結(jié)節(jié)內(nèi)回聲不均勻，出現(xiàn)了低回聲或極低回聲；
04
結(jié)節(jié)呈垂直位生長，縱橫比大于1；
05
結(jié)節(jié)活動性差，不易活動；
06
C-TIRADS分級在4以上，需要進(jìn)一步檢查。
醫(yī)生提醒，檢查出良性結(jié)節(jié)
也并不代表沒有風(fēng)險
↓出現(xiàn)以下情況需及時進(jìn)行治療↓
結(jié)節(jié)的大小影響頸部外觀，或思想過重，影響生活和工作；
出現(xiàn)與結(jié)節(jié)明顯相關(guān)的局部壓迫癥狀，如呼吸、吞咽困難；
結(jié)節(jié)進(jìn)行性生長，臨床考慮有惡變傾向或合并甲狀腺癌高危因素；
腫物位于胸骨后或縱隔內(nèi)；
合并甲亢等內(nèi)科治療無效，甲狀腺自主性高功能腺瘤等。
03
出現(xiàn)這些癥狀
可能是甲狀腺癌的預(yù)警信號
我國最新癌癥報告顯示
近年來甲狀腺癌發(fā)病率逐年上升
已成為我國發(fā)病率第7位的常見癌腫
哪些癥狀是甲狀腺癌給你的暗示？
一起了解
頸部腫塊
甲狀腺癌早期癥狀不明顯，患者常因頸部有無痛腫塊或結(jié)節(jié)而就醫(yī)。
聲音嘶啞
隨著甲狀腺癌進(jìn)一步發(fā)展，可能會出現(xiàn)聲音嘶啞，脖子、喉部疼痛等癥狀。
淋巴結(jié)腫大
頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移是甲狀腺癌主要的轉(zhuǎn)移方式，早期即可出現(xiàn)轉(zhuǎn)移，中央?yún)^(qū)是最常見的區(qū)域，其次是頸側(cè)區(qū)。
呼吸困難，甚至咳血
由于甲狀腺緊挨著氣管，如果甲狀腺癌侵入了氣管，就會引發(fā)呼吸困難、咳血等癥狀。
吞咽困難
增大的甲狀腺瘤體壓迫食管后，可能會出現(xiàn)吞咽困難。難以吞咽的多為固體食物，如面包、肉類等，一般液體不受影響。
頑固腹瀉
甲狀腺髓樣癌患者會出現(xiàn)慢性腹瀉，病程長達(dá)數(shù)月或數(shù)年，每天排便次數(shù)也會增多。
當(dāng)甲狀腺癌轉(zhuǎn)移時
還可能出現(xiàn)一系列其他系統(tǒng)的癥狀
比如頭痛、視力下降、咳嗽
胸痛、腹痛、黃疸、骨痛等
04
發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)怎么辦？
醫(yī)生提醒：不要盲目手術(shù)！
醫(yī)生建議，普通成年人每年查一次
甲狀腺功能和甲狀腺彩超
有甲狀腺疾病家族史的人群
建議縮短為6個月查一次
發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)不必恐慌
應(yīng)該先以觀察為主
盲目手術(shù)會造成甲狀腺不必要的損害
另外，醫(yī)生提醒
所有人群接受X線的照射時
都要注意規(guī)范佩戴防輻射護(hù)具
尤其是整牙的人群
X線照射頻繁
口腔離甲狀腺距離近
更應(yīng)該加強防范
05
保護(hù)甲狀腺
這幾件事你必須知道
01
避免過度勞累、少生氣
過度勞累、精神壓力大
生氣、抑郁、焦慮等負(fù)面情緒
可能擾亂神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)
造成免疫功能失調(diào)
導(dǎo)致甲狀腺被免疫系統(tǒng)攻擊
記得保持好心情
02
遠(yuǎn)離電離輻射
甲狀腺是人與體內(nèi)
對電離輻射比較敏感的器官
應(yīng)盡量減少可能會接觸到的電離輻射
03
適量攝入碘鹽
除了有特殊要求的人群
普通人群最好食用加碘鹽
每人每日食鹽攝入量不要超過5克
04
定期檢查甲狀腺功能
35歲后，尤其是女性，可以定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查和甲狀腺彩超；
妊娠女性必須進(jìn)行甲狀腺功能檢查；
備孕前，推薦女性篩查促甲狀腺激素(TSH)等相關(guān)指標(biāo)。
此外，生活中要盡量遠(yuǎn)離
重金屬、農(nóng)藥等環(huán)境“毒素”
避免雌激素濫用
警惕含雌激素類化妝品、保健品
積極鍛煉身體，提高機體免疫力
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來源： 央視一套