班主任工作四年中，發(fā)生過(guò)很多教育故事，以下是三個(gè)教育案例。
案例一：
剛接一年級(jí)班主任工作時(shí)的場(chǎng)景歷歷在目。作為一個(gè)新手型教師，新手型班主任，面對(duì)38個(gè)天真活潑的孩子，我有些手足無(wú)措。
開(kāi)學(xué)第一天讓我記憶猶新的是A同學(xué)，個(gè)子高高的白白凈凈的孩子。剛走進(jìn)教室門口他就哭著喊著不進(jìn)去。我和家長(zhǎng)便鼓勵(lì)他，安撫他，他終于安靜地坐在位置上。當(dāng)全校一年級(jí)班主任開(kāi)會(huì)的時(shí)候，學(xué)校派一位王老師來(lái)看班。等我回到教室的時(shí)候，王老師便來(lái)跟我告狀，A同學(xué)不停老師的話，趁著老師轉(zhuǎn)過(guò)身的時(shí)候，他便抓住老師的頭發(fā)不放。王老師是一位有經(jīng)驗(yàn)的老師，她沒(méi)有慌張沒(méi)有批評(píng)他，輕聲輕語(yǔ)的讓他放開(kāi)，A同學(xué)見(jiàn)老師不會(huì)傷害他，便松開(kāi)了手。此時(shí)王老師開(kāi)始關(guān)注他了。當(dāng)王老師帶A參觀校園的各個(gè)教室的時(shí)候，他不像其他孩子到處看看，并聽(tīng)老師的要求站排，他面朝著墻壁，不斷的用手指甲撓墻。聽(tīng)到這里，我意識(shí)到這是一個(gè)特殊的孩子，我要多多留心他，關(guān)注他。放學(xué)的時(shí)候我把他的家長(zhǎng)叫到身邊，從他爸爸口中了解到，原來(lái)他從小是姥姥帶大的，上學(xué)前班的時(shí)候父母才把孩子接到身邊，并且仍然讓姥姥負(fù)責(zé)生活的起居。孩子不愿意和其他小朋友說(shuō)活，更不愿意和小朋友玩。所以我和他的爸爸定制的第一個(gè)目標(biāo)是讓其愿意上學(xué)，并且不傷害小朋友。家長(zhǎng)很配合。
在接下來(lái)的日子里，我很關(guān)注他，因?yàn)樗懽雍苄。瑢?duì)周圍的事物充滿不安全感，所以我很小心的和他說(shuō)話，他有時(shí)候也不回答。但是我發(fā)現(xiàn)他很聽(tīng)我的話，可能覺(jué)得老師不是一個(gè)危險(xiǎn)的人。慢慢的我發(fā)現(xiàn)，他不和任何小朋友說(shuō)話，上課也從來(lái)不回答問(wèn)題，只是默默的坐著，常常咬自己的手指甲，有時(shí)候手指把牙齒摳出血。也從來(lái)不在同學(xué)面前吃東西。面對(duì)這些問(wèn)題，我認(rèn)識(shí)到這是一個(gè)極度缺乏安全感的孩子，甚至有些自閉。所以我常常找機(jī)會(huì)表?yè)P(yáng)他，比如上課坐姿端正，聽(tīng)到我的表?yè)P(yáng)他總是不好意思。我找了一個(gè)性格很好的女孩和她坐同桌，讓同桌和她交流，慢慢的A和同桌能交流了。上課我會(huì)提問(wèn)他一些簡(jiǎn)單的小問(wèn)題，當(dāng)他回答上來(lái)的時(shí)候，便表?yè)P(yáng)他，雖然他的聲音很小很小。慢慢改掉他咬手指甲的習(xí)慣。還記得有一次第一遍上課鈴聲響起來(lái)，黑板卻沒(méi)擦，他急忙跑上前來(lái)，給我擦黑板，我很感動(dòng)，全班同學(xué)見(jiàn)到這一幕便不由自主的給他鼓掌。他擦完黑板依然很不好意思的回到座位上，生怕同學(xué)再看他一眼。但是同學(xué)們的掌聲給了他很大的鼓勵(lì)，從那以后他經(jīng)常幫班級(jí)做一些小事情，比如撿起一塊垃圾，擦擦講桌。不過(guò)都是默默的。就這樣度過(guò)了一二三年級(jí)，孩子身上有了些許的變化。四年級(jí)的時(shí)候家長(zhǎng)希望孩子在學(xué)校吃飯，但是A很是排斥，第一天，我讓他和同學(xué)們一起排隊(duì)去食堂吃飯，但是我不想給他壓力，看看他怎么樣。但是站排打飯的時(shí)候，他便偷偷跑回了班級(jí)，我回去勸他也無(wú)果。我把這件事和家長(zhǎng)溝通，家長(zhǎng)晚上又給孩子做了思想工作。第二天，我決定不能放手應(yīng)該帶他熟悉環(huán)境，鼓勵(lì)他和同學(xué)一起吃飯。于是，打飯排隊(duì)的時(shí)候我站在他的身后，教他怎樣拿餐具，喜歡吃什么就告訴阿姨，讓阿姨給他盛菜。打完飯見(jiàn)他坐在同學(xué)的對(duì)面安心得吃起來(lái)，我才放心。第三天也是如此。再以后他能跟著同學(xué)一起排隊(duì)吃飯了，并且能吃的干干凈凈。從此我便放心了。但是隨著四年級(jí)課程的難度增大，漸漸發(fā)現(xiàn)他的學(xué)習(xí)成績(jī)很不好，做習(xí)題的時(shí)候亂寫，常常有空著的題。其實(shí)他還是不是很會(huì)和別人交流，當(dāng)然我上課所講的內(nèi)容他聽(tīng)不懂。所以我把他教到身邊來(lái)，告訴他上課應(yīng)該怎樣聽(tīng)講，有聽(tīng)不懂的及時(shí)來(lái)問(wèn)我。他很努力的點(diǎn)點(diǎn)頭。每當(dāng)批到他的作業(yè)本的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，我都把他教到身邊，認(rèn)真而耐心的給他講解。他也在努力的聽(tīng)，但是他改寫的時(shí)候往往還是錯(cuò)的，看到他焦急的眼神，對(duì)知識(shí)的渴望的眼神，我再給他不厭其煩的給他講一遍，直到他改對(duì)為止�？吹剿膶�(duì)題的開(kāi)心的笑，我也欣慰的笑了。看到他的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，我由衷的開(kāi)心，但是我知道他還有很多問(wèn)題，等待著我們啦同進(jìn)步，但是我會(huì)一直努力著、堅(jiān)持著。期待他更大的進(jìn)步。
案例二：
魏子朋同學(xué)是二年級(jí)轉(zhuǎn)到班級(jí)的。開(kāi)始的時(shí)候，每每想到他我就會(huì)頭疼。上課的時(shí)候，我從沒(méi)見(jiàn)他看過(guò)我，每次叫他讀課文，他都會(huì)找不到地方，我不知道他在下面做什么，他的座位總是有那么多的紙屑，他的書桌總是會(huì)不停地增添一道道筆痕，似乎無(wú)窮又無(wú)盡。他的作業(yè)永遠(yuǎn)都是做不完，他的字跡總是那么凌亂，錯(cuò)別字多得讓你數(shù)也數(shù)不清。課下他總是會(huì)把自己的小手弄得臟兮兮的，站排的時(shí)候，他總是站到班級(jí)外面，也不會(huì)看看有沒(méi)有對(duì)齊。在學(xué)校的走廊里，他曾因?yàn)檎f(shuō)話、跑跳被值周老師批評(píng)過(guò)很多次。在他身上我下了很多功夫，批評(píng)教育，給他輔導(dǎo)，可是他就是他，不曾改變。也許面對(duì)陌生又年輕的我，他的心中也有很多的疑惑吧。
“一把鑰匙開(kāi)一把鎖”。我想我必須堅(jiān)持，我要用我的行動(dòng)告訴他，我很看好他。課上，當(dāng)他不看我的時(shí)候，我會(huì)用語(yǔ)言提醒，當(dāng)他又走神專注于自己的小世界的時(shí)候，我會(huì)走到他面前，輕輕地幫他把書扶正，用善意且略帶責(zé)怪的眼神看著他，當(dāng)他把書端正坐好后，我就會(huì)及時(shí)表?yè)P(yáng)他。課下，我會(huì)耐心地幫他輔導(dǎo)他沒(méi)有記住的知識(shí)，幾乎每天我都會(huì)對(duì)他說(shuō)：“在老師心中，你非常的聰明，只要你集中注意力，你可以做到很好的，相信我�！彼茉尞惖乜粗�，說(shuō):“老師，我基礎(chǔ)很差�！薄吧岛⒆樱A(chǔ)差沒(méi)有關(guān)系，你這么小，一切都來(lái)得及，而且老師會(huì)盡心盡力地幫你”我很肯定地對(duì)他說(shuō)。后來(lái)，他主動(dòng)告訴我，其實(shí)他也想做個(gè)認(rèn)真聽(tīng)講的好孩子，他不知道自己為什么老是走神，也不知道自己在想什么。他還說(shuō)，爸爸媽媽在外地工作，家里只有奶奶照顧他，奶奶不認(rèn)識(shí)字，所以無(wú)法輔導(dǎo)他作業(yè)。他希望我?guī)蛶退Ｂ?tīng)他說(shuō)到這里，我真的很內(nèi)疚，身為一個(gè)班主任，卻沒(méi)有做到一開(kāi)始就試著去了解他呢。從此，我們兩個(gè)定下一個(gè)約定，他先試著每天提醒自己專心聽(tīng)課20分鐘，然后隨著時(shí)間的推移再一點(diǎn)點(diǎn)增多。我也會(huì)在課下幫他輔導(dǎo)，我也會(huì)每天都關(guān)注、關(guān)心他的一切。
就這樣我們倆共同努力著，終于他在一次考試中及格了。我在班級(jí)隆重地表?yè)P(yáng)了他，他的臉上也露出了些許自信。之后的一次期中考試中，他考了81分，我非常欣慰，也很欽佩他的能力，我給他頒發(fā)了我特別為他做的“最佳進(jìn)步獎(jiǎng)”證書。還獎(jiǎng)勵(lì)了一個(gè)筆記本給他，我在首頁(yè)寫下了許多鼓勵(lì)他的話，我看著他每天都會(huì)把日記本捧在手上看好久。漸漸地他的紀(jì)律方面也好了很多。
在學(xué)校舉辦教學(xué)大賽之前，我找到他，告訴他，我要講公開(kāi)課，需要他幫忙，并告訴他，要讀熟課文，因?yàn)槲視?huì)叫他讀課文。在那堂
課上，他的課文讀得非常通順流暢，并且主動(dòng)舉手回答了好幾個(gè)問(wèn)題，更讓我驚喜的是，他答對(duì)了大家都沒(méi)有說(shuō)準(zhǔn)確的問(wèn)題�，F(xiàn)在他的字寫得比以前漂亮多了，而且知道自己學(xué)習(xí)了。雖然有時(shí)他還會(huì)很調(diào)皮，但是我知道他在進(jìn)步，而且我也會(huì)一直堅(jiān)持去關(guān)注他。我不知道我能為他做多少，只希望他能夠越來(lái)越優(yōu)秀。
案例三：
孫錚同學(xué)學(xué)習(xí)擁有一定的主動(dòng)性。能完成作業(yè)。但是性格倔強(qiáng)、固執(zhí)。與人相處辦事，不計(jì)后果，缺乏自制力，責(zé)任感淡薄。處事情緒化，易沖動(dòng)。遇事不冷靜，特別受不了別人說(shuō)它，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)小小。經(jīng)過(guò)了解孫錚家里人教育一向都是用打罵的方式，使他養(yǎng)成了固執(zhí)、偏激、倔強(qiáng)的性格，辦事不愛(ài)動(dòng)腦，我行我素，做了錯(cuò)事，不接受批評(píng)，不讓人家說(shuō)，表現(xiàn)出較強(qiáng)的虛榮心和反抗心理。
針對(duì)他的性心理特點(diǎn)，經(jīng)調(diào)查了解，我認(rèn)為他的個(gè)性問(wèn)題來(lái)源于家庭環(huán)境的影響和學(xué)校教育的影響兩個(gè)方面：
1、鑒于他在如此家庭背景里長(zhǎng)大，種種情況都情有可原，還是得用愛(ài)心去融化，用理智去澆灌。
2、在班級(jí)里，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，又缺乏認(rèn)真、刻苦的學(xué)習(xí)精神，對(duì)較難的問(wèn)題不愿意動(dòng)腦筋，又不肯問(wèn)別人，不懂裝懂，長(zhǎng)期發(fā)展下去，知識(shí)掌握不牢。就產(chǎn)生了自卑心理。認(rèn)為反正也就這樣了，甘拜下風(fēng)，自暴自棄，致使成績(jī)下降，凡事總覺(jué)得自己對(duì)，對(duì)自己認(rèn)識(shí)不清，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定現(xiàn)象。
五、采取的方法和實(shí)施過(guò)程
1.我認(rèn)為他的本質(zhì)是好的，如果與家長(zhǎng)配合共同對(duì)他進(jìn)行耐心細(xì)致的教育和幫助，他是會(huì)有改變的。
2.他犯錯(cuò)誤，他不能冷靜，教師應(yīng)該絕對(duì)地冷靜。每次對(duì)于出問(wèn)題的方面，我則耐心指導(dǎo)，認(rèn)真幫助他分析錯(cuò)誤原因，讓他自己找出錯(cuò)誤所在。同時(shí)，沒(méi)有放松對(duì)他的教育，用愛(ài)心去關(guān)懷愛(ài)護(hù)，用愛(ài)心去嚴(yán)格要求，讓它感受到教師對(duì)他的關(guān)愛(ài)。
3.以強(qiáng)項(xiàng)來(lái)淡化弱項(xiàng)，早就發(fā)現(xiàn)，他對(duì)于勞動(dòng)還是能實(shí)實(shí)在在地干好，值日生工作他認(rèn)真做，就給予鼓勵(lì);
4、他對(duì)于受一些小冤枉最不能忍受，不能小事化無(wú)，這一點(diǎn)也需要老師曉之以理，動(dòng)之以情，可以給他講一些寬容的小故事，讀讀關(guān)于寬容的名言，如，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，結(jié)合他本人的事例來(lái)感受風(fēng)平浪靜，海闊天空的美好感覺(jué)。講講生氣對(duì)于身體，心理的傷害。
5、讓它感受到同學(xué)們對(duì)他的愛(ài)，感受到集體成員就像家人一樣，有些小摩擦很正常，但是不能讓小摩擦影響了感情。
精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。經(jīng)過(guò)了解及教育，這位同學(xué)有了一定的進(jìn)步，正如人的性格不是一朝一夕就能改變的一樣，它具有穩(wěn)定的特點(diǎn)，要徹底改變是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力。現(xiàn)在他對(duì)老師信任了，他生活也滿懷信心，情緒較穩(wěn)定，沖動(dòng)事件逐漸減少，對(duì)勞動(dòng)有了初步認(rèn)識(shí)，值日主動(dòng)、熱心肯干，犯了錯(cuò)誤能認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤在哪兒。我會(huì)繼續(xù)努力。
四年的班主任工作，我有以下感受。
搞好教育工作，首先要有一顆赤誠(chéng)愛(ài)心滋潤(rùn)孩子們的心田，點(diǎn)燃一顆顆純潔的靈魂。每個(gè)學(xué)生身上都有優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)困生也并非一無(wú)是處，對(duì)于學(xué)生身上表現(xiàn)出來(lái)的哪怕很微弱的閃光點(diǎn)，很微小的進(jìn)步，我們教師要及時(shí)加予引導(dǎo)肯定，盡量挖掘其閃光點(diǎn)，使他們產(chǎn)生欣慰、幸福的內(nèi)心體驗(yàn)，增強(qiáng)榮譽(yù)感、自信心、提高學(xué)習(xí)的興趣與內(nèi)在的動(dòng)力。當(dāng)一個(gè)孩子對(duì)學(xué)習(xí)有了興趣與動(dòng)力，他的提高就變得輕松、容易多了。
作為班主任的我們更應(yīng)該有耐心去開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，做好學(xué)生思想教育工作，多給學(xué)生改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，循循善誘的指導(dǎo)他們，讓學(xué)生從根本上去改正錯(cuò)誤。其實(shí)很多的教育方法大家都會(huì)，但教育卻屢屢失敗，原因就是你沒(méi)有耐心。有句成語(yǔ)叫“功虧一簣”就是這個(gè)道理。有時(shí)學(xué)生在你的教育下，就差一點(diǎn)點(diǎn)就完全改變，但你沒(méi)有堅(jiān)持，結(jié)果你輸了，但學(xué)生有可能因?yàn)槟銜?huì)輸?shù)粢惠呑�。因此，有時(shí)并不是你不會(huì)教育，而只是缺少一點(diǎn)耐心。
教學(xué)工作，可謂是酸甜苦辣樣樣滋味皆在其中。工作不可能盡善盡美，但需盡心盡職。我總想，只要每個(gè)教師能夠以愛(ài)心、耐心去面對(duì)工作、面對(duì)學(xué)生，就“沒(méi)有過(guò)不去的關(guān)”，“沒(méi)有解決不了的問(wèn)題。
心理健康教育優(yōu)秀案例——《做自己情緒的主人》活動(dòng)設(shè)計(jì) 郝志鳳
主題與背景
在教學(xué)實(shí)踐中，我們不難發(fā)現(xiàn)很多小學(xué)生不同程度地表現(xiàn)出焦慮、急躁、任性、固執(zhí)、自卑等傾向，分析原因有以下幾點(diǎn)：
從孩子自身來(lái)看，由于知識(shí)的匱乏、視野的狹窄等外部條件的制約，小學(xué)生的心理發(fā)展往往滯后于生理的發(fā)育，從而導(dǎo)致學(xué)生個(gè)性心理結(jié)構(gòu)發(fā)育的不完整。
從家庭方面來(lái)看，小學(xué)生的家長(zhǎng)正處于生活的奮斗期，撫養(yǎng)孩子的起步期。生活的忙碌，經(jīng)驗(yàn)的不足，家長(zhǎng)缺乏與孩子之間的溝通，對(duì)于孩子出現(xiàn)的一些問(wèn)題處理簡(jiǎn)單，尤其是孩子的心理問(wèn)題更是缺乏關(guān)注。另一方面，家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越意識(shí)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)烈，他們把更多地期望都轉(zhuǎn)移到孩子的身上，希望孩子將來(lái)能夠出人頭地，實(shí)現(xiàn)自己未曾實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。于是，無(wú)形中給孩子增添了巨大的壓力。
從學(xué)校方面來(lái)看，激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)、部分學(xué)校對(duì)素質(zhì)教育的片面認(rèn)識(shí)，好多孩子往往顧此失彼，再加上個(gè)別教師不適當(dāng)?shù)慕逃袨�，都可能�?dǎo)致學(xué)生陷入緊張、焦慮等不平衡狀態(tài)中。
從社會(huì)方面來(lái)看，不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲、暴力、不良的的消費(fèi)觀等社會(huì)上一些負(fù)面影響，都對(duì)學(xué)生造成不良的刺激，影響著學(xué)生心理的發(fā)展。
因此，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)控，從而以健康的心理去認(rèn)知自我，快樂(lè)而和諧地融入社會(huì)尤顯迫切和重要。結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)以及心理輔導(dǎo)特點(diǎn)，我以活動(dòng)為主線，以班級(jí)為組織單位對(duì)學(xué)生進(jìn)行了題為《做自己情緒的主人》的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
活動(dòng)設(shè)計(jì)
一、游戲?qū)?/p>
根據(jù)老師的動(dòng)作猜猜我要表達(dá)的情感�？聪矂⌒∑罚ㄗ鰟�(dòng)作：鼓掌）見(jiàn)到朋友（做動(dòng)作：握手）與朋友再見(jiàn)（做動(dòng)作：揮手）還有哪些情感可以用手表達(dá)出來(lái)呢？（學(xué)生做動(dòng)作，老師來(lái)猜表達(dá)的情感。為了讓更多的學(xué)生參與，老師可以裝作不知以求得學(xué)生的幫助）
二、整理出生活中自己記憶猶深的幾種情緒
（一）畫手掌的輪廓（學(xué)生在預(yù)先備好的白紙上描畫出自己左手的手掌輪廓）
（二）我們接著做個(gè)淘寶的游戲！
（游戲簡(jiǎn)介：有4個(gè)盒子，其中兩個(gè)是裝有禮物的。請(qǐng)四位同學(xué)生到前面任選一個(gè)盒子，并當(dāng)眾打開(kāi)盒子。其余同學(xué)仔細(xì)觀察四位同學(xué)的表情，并用一個(gè)詞語(yǔ)表達(dá)出自己以及淘寶人此刻的情緒，寫在手掌圖中任意的一個(gè)指尖上，并把這種情緒產(chǎn)生的原因?qū)懺趯?duì)應(yīng)的手指上。）
（三）生活中你還有哪些不同的情緒經(jīng)歷，也寫在手掌圖上。
本環(huán)節(jié)通過(guò)學(xué)生的交流和展示，老師可以有代表性地利用多媒體完成一個(gè)手掌圖，寫出5種不同的情緒以及所對(duì)應(yīng)情緒產(chǎn)生的原因。
三、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己情緒的方法
（一）了解不良的情緒給人們帶來(lái)的危害性，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到調(diào)節(jié)自己情緒的重要性。
（二）案例引導(dǎo)，從集體討論中學(xué)習(xí)和感悟調(diào)節(jié)情緒的方法
案例1：王東剛從外地轉(zhuǎn)來(lái)。他平日不大說(shuō)話，幾乎沒(méi)有朋友。別人在一起玩，他只能在遠(yuǎn)處望。（課件）
師：如果是你，你會(huì)想什么呢？怎樣能讓王東走出孤單，變得快樂(lè)呢？誰(shuí)有好的方法？ 生：與人交流。
師：科學(xué)表明，心情不經(jīng)常梳理的話，很容易患各種心理疾病。而梳理心情最好的方法就是與人交流。與人交流的方式都有哪些呢？
生1：打電話。
生2：、、、
心理健康教育優(yōu)秀案例——《做自己情緒的主人》活動(dòng)設(shè)計(jì)
主題與背景
在教學(xué)實(shí)踐中，我們不難發(fā)現(xiàn)很多小學(xué)生不同程度地表現(xiàn)出焦慮、急躁、任性、固執(zhí)、自卑等傾向，分析原因有以下幾點(diǎn)：
從孩子自身來(lái)看，由于知識(shí)的匱乏、視野的狹窄等外部條件的制約，小學(xué)生的心理發(fā)展往往滯后于生理的發(fā)育，從而導(dǎo)致學(xué)生個(gè)性心理結(jié)構(gòu)發(fā)育的不完整。
從家庭方面來(lái)看，小學(xué)生的家長(zhǎng)正處于生活的奮斗期，撫養(yǎng)孩子的起步期。生活的忙碌，經(jīng)驗(yàn)的不足，家長(zhǎng)缺乏與孩子之間的溝通，對(duì)于孩子出現(xiàn)的一些問(wèn)題處理簡(jiǎn)單，尤其是孩子的心理問(wèn)題更是缺乏關(guān)注。另一方面，家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越意識(shí)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的強(qiáng)烈，他們把更多地期望都轉(zhuǎn)移到孩子的身上，希望孩子將來(lái)能夠出人頭地，實(shí)現(xiàn)自己未曾實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。于是，無(wú)形中給孩子增添了巨大的壓力。
從學(xué)校方面來(lái)看，激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)、部分學(xué)校對(duì)素質(zhì)教育的片面認(rèn)識(shí)，好多孩子往往顧此失彼，再加上個(gè)別教師不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋伎赡軐?dǎo)致學(xué)生陷入緊張、焦慮等不平衡狀態(tài)中。
從社會(huì)方面來(lái)看，不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲、暴力、不良的的消費(fèi)觀等社會(huì)上一些負(fù)面影響，都對(duì)學(xué)生造成不良的刺激，影響著學(xué)生心理的發(fā)展。
因此，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)控，從而以健康的心理去認(rèn)知自我，快樂(lè)而和諧地融入社會(huì)尤顯迫切和重要。結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)以及心理輔導(dǎo)特點(diǎn)，我以活動(dòng)為主線，以班級(jí)為組織單位對(duì)學(xué)生進(jìn)行了題為《做自己情緒的主人》的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
活動(dòng)設(shè)計(jì)
一、游戲?qū)?/p>
根據(jù)老師的動(dòng)作猜猜我要表達(dá)的情感。看喜劇小品（做動(dòng)作：鼓掌）見(jiàn)到朋友（做動(dòng)作：握手）與朋友再見(jiàn)（做動(dòng)作：揮手）還有哪些情感可以用手表達(dá)出來(lái)呢？（學(xué)生做動(dòng)作，老師來(lái)猜表達(dá)的情感。為了讓更多的學(xué)生參與，老師可以裝作不知以求得學(xué)生的幫助）
二、整理出生活中自己記憶猶深的幾種情緒
（一）畫手掌的輪廓（學(xué)生在預(yù)先備好的白紙上描畫出自己左手的手掌輪廓）
（二）我們接著做個(gè)淘寶的游戲！
（游戲簡(jiǎn)介：有4個(gè)盒子，其中兩個(gè)是裝有禮物的。請(qǐng)四位同學(xué)生到前面任選一個(gè)盒子，并當(dāng)眾打開(kāi)盒子。其余同學(xué)仔細(xì)觀察四位同學(xué)的表情，并用一個(gè)詞語(yǔ)表達(dá)出自己以及淘寶人此刻的情緒，寫在手掌圖中任意的一個(gè)指尖上，并把這種情緒產(chǎn)生的原因?qū)懺趯?duì)應(yīng)的手指上。）
（三）生活中你還有哪些不同的情緒經(jīng)歷，也寫在手掌圖上。
本環(huán)節(jié)通過(guò)學(xué)生的交流和展示，老師可以有代表性地利用多媒體完成一個(gè)手掌圖，寫出5種不同的情緒以及所對(duì)應(yīng)情緒產(chǎn)生的原因。
三、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己情緒的方法
（一）了解不良的情緒給人們帶來(lái)的危害性，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到調(diào)節(jié)自己情緒的重要性。
（二）案例引導(dǎo)，從集體討論中學(xué)習(xí)和感悟調(diào)節(jié)情緒的方法
案例1：王東剛從外地轉(zhuǎn)來(lái)。他平日不大說(shuō)話，幾乎沒(méi)有朋友。別人在一起玩，他只能在遠(yuǎn)處望。（課件）
師：如果是你，你會(huì)想什么呢？怎樣能讓王東走出孤單，變得快樂(lè)呢？誰(shuí)有好的方法？ 生：與人交流。
師：科學(xué)表明，心情不經(jīng)常梳理的話，很容易患各種心理疾病。而梳理心情最好的方法就是與人交流。與人交流的方式都有哪些呢？
生1：打電話。生2：、、、案例2：張華和小川是一對(duì)好朋友，可這兩天，小川卻莫名其妙地不理張華了。因?yàn)橛辛诵氖拢瑥埲A回家經(jīng)常發(fā)火耍脾氣。你來(lái)判斷張華此時(shí)的情緒。小組馬上探討，為他找出解決煩惱的辦法。
1組：我們認(rèn)為應(yīng)該主動(dòng)地找小川談一談，看看到底是什么原因他不理自己了。如果不能當(dāng)面談的話，可以通過(guò)寫信、打電話的方法。
3組：可以用音樂(lè)療法。
師：音樂(lè)真的有這么神奇的療效嗎？我們暫時(shí)不下什么結(jié)論，先聽(tīng)?zhēng)锥我魳?lè)。
（三）利用所學(xué)的知識(shí)試著解決自己的煩惱
師：有了剛才這些方法的啟示，你能不能解決自己手掌圖中的煩惱呢？想想看，也許你還有更多更好的方法，我們把它寫在圖中的掌心部分。
學(xué)生寫后進(jìn)行交流，教師總結(jié)出調(diào)節(jié)情緒的方法：與人交流、聽(tīng)音樂(lè)、寫日記、想想高興的事、做游戲、做運(yùn)動(dòng)等，并進(jìn)行板書。
四、欣賞歌曲《歌聲與微笑》,在音樂(lè)聲中結(jié)束課堂教學(xué)。教學(xué)方法
1、活動(dòng)法:游戲是小學(xué)生最喜歡的活動(dòng)，最貼近于小學(xué)生的生活，不但容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并且更容易喚起他們思維的靈感。因此，以游戲來(lái)導(dǎo)入是最恰當(dāng)不過(guò)的了。這個(gè)小游戲的設(shè)計(jì)還意在暗示學(xué)生：手可以表達(dá)情感，同樣，我們的情緒也在我們的掌控之中，是可以進(jìn)行調(diào)節(jié)的。
2、體驗(yàn)法：本節(jié)課，我多次運(yùn)用這種方法。
①在畫手掌輪廓時(shí)，我讓學(xué)生用自己的右手描畫自己的左手，這除了是讓學(xué)生體驗(yàn)了親自實(shí)踐的快樂(lè)，更重要的是教師早已從此時(shí)將學(xué)生的全身心慢慢牽引到活動(dòng)中來(lái)，引著他們身臨其境。
②通過(guò)淘寶游戲讓學(xué)生得到情感的體驗(yàn)。
③最初，我是通過(guò)“名人名言”以及資料展示的形式向?qū)W生描繪音樂(lè)在調(diào)節(jié)情緒中的重要性的，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)蒼白的說(shuō)教遠(yuǎn)不如學(xué)生親身體驗(yàn)來(lái)得更直接更深刻，所以就改用了在課堂上聽(tīng)音樂(lè)的形式。音樂(lè)的選擇主要采用對(duì)比式，如：歡快與悲傷的，興奮與寧?kù)o的，舒緩與激昂的。學(xué)生聽(tīng)完音樂(lè)，馬上就能產(chǎn)生情緒體驗(yàn)，從而感悟到音樂(lè)在調(diào)節(jié)情緒中的重要作用。
④利用課件將生活場(chǎng)景再現(xiàn)，假設(shè)的角色轉(zhuǎn)換，再加上教師入情入境的講述，這樣間接式的情感體驗(yàn)更有利于學(xué)生切入主題。
3、案例引導(dǎo)法：要學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，首先得讓學(xué)生知道自己平日生活中有哪些情緒。這一環(huán)節(jié)就是為了給學(xué)生一個(gè)例子，一個(gè)引子，打開(kāi)他們塵封的記憶，讓他們整理出自己在生活中表現(xiàn)出的各種情緒。
4、及時(shí)肯定，積極引導(dǎo)法：我利用投影讓學(xué)生將自己寫的內(nèi)容真實(shí)地展現(xiàn)出來(lái)，通過(guò)交流讓學(xué)生將自己真實(shí)地感受表達(dá)出來(lái)，并且不失時(shí)機(jī)地表?yè)P(yáng)“大家能把自己的情緒真切地表達(dá)出來(lái)，說(shuō)明大家都很坦誠(chéng)�！标�(yáng)光性的評(píng)價(jià)讓孩子們有了表達(dá)的信心和勇氣，這樣下面的教學(xué)環(huán)節(jié)就可以如魚(yú)得水了。
5、討論法：在讓學(xué)生總結(jié)和尋求自己解決煩惱的辦法時(shí)，我主要運(yùn)用了這種方法。本環(huán)節(jié)要把時(shí)間充分放給學(xué)生，不要流于形式，走走過(guò)場(chǎng)，要讓學(xué)生放開(kāi)思想的包袱，盡情地交流。在交流中進(jìn)行思想的碰撞，從而獲得資源的共享。
6、暗示法：在本課結(jié)束時(shí)，我和學(xué)生共同歌唱《歌聲與微笑》。無(wú)論是作詞還是旋律，歌曲本身就能給學(xué)生一種很好的情緒調(diào)節(jié)，并且這首歌的出現(xiàn)還在于給學(xué)生一個(gè)積極的心理暗示，那就是讓他們永遠(yuǎn)歡樂(lè)——將歡樂(lè)留給自己，留給他人。
教學(xué)后記
在本次的心理輔導(dǎo)上，我意在通過(guò)各種活動(dòng)，如：游戲、案例、聽(tīng)音樂(lè)、繪圖等讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟明理。當(dāng)然，這期間，我運(yùn)用討論、體驗(yàn)、案例引導(dǎo)等多種教學(xué)方法將活動(dòng)貫穿始終。通過(guò)教學(xué)實(shí)踐，我認(rèn)為交流的作用有四：其一，能夠再次梳理學(xué)生的思維；其二，能夠在最短的時(shí)間內(nèi)獲取反饋信息；其三，能夠達(dá)到資源共享的目的；其四，來(lái)自于同學(xué)之間的答案會(huì)產(chǎn)生一種榜樣性的力量，給他們的學(xué)習(xí)帶來(lái)激勵(lì)；其五，讓學(xué)生擁有主人翁的意識(shí)，積極參與課堂，以達(dá)到學(xué)生自主探究的目的。通過(guò)“個(gè)人班上交流”，“組內(nèi)個(gè)人交流”，“小組代表交流”的方式讓學(xué)生各抒己見(jiàn)，在交流中探討，在探討中明知悟理。
總之，學(xué)生的心理健康始終是一個(gè)敏感的話題，作為一名教育工作者應(yīng)該明確自己的使命，關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)還要講究方式和方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的思想導(dǎo)向和行為引導(dǎo)，使我們的心理健康教育真正達(dá)到春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲的至高境界。
做最好的情緒調(diào)節(jié)師
主題方法:以心理健康教育為主,有別于補(bǔ)救性措施的運(yùn)用,以發(fā)展性、預(yù)防性為主要基點(diǎn)展開(kāi)內(nèi)容的組織和教學(xué).【輔導(dǎo)目標(biāo)】
了解青少年時(shí)期情緒抑郁波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn),明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。知道情緒調(diào)控的一些有效方法。
并逐步掌握方法。形成自我調(diào)適、自我控制的能力。能夠比較理智地調(diào)控自己的情緒。懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,保持積極、樂(lè)觀、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒�！局攸c(diǎn)】
1.學(xué)會(huì)排解不良情緒 2.喜怒哀樂(lè)不忘關(guān)心他人 【難點(diǎn)】 合理適時(shí)調(diào)空情緒
【輔導(dǎo)方法】 體驗(yàn)式教學(xué)
【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】 1.教師準(zhǔn)備:(1)調(diào)查學(xué)生的不良情緒集中在哪些方面。(2)調(diào)查學(xué)生調(diào)控自己的情緒的方法和技巧。2.學(xué)生準(zhǔn)備: 回憶以往自己在不良情緒調(diào)節(jié)方面的做法。【輔導(dǎo)過(guò)程設(shè)計(jì)】
環(huán)節(jié) 活動(dòng)設(shè)計(jì) 設(shè)計(jì)意圖 輔導(dǎo)過(guò)程：
上課后，老師調(diào)查課前老師讓大家回憶自己以前生活、學(xué)習(xí)中存在哪些情緒，請(qǐng)同學(xué)起來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)。
設(shè)計(jì)意圖
（這一環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖是鍛煉的勇氣，無(wú)論什么樣的情緒都敢大膽的展示出來(lái)）
思索感受
老師通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生之后，又展示老師收集的畫面讓學(xué)生總結(jié)出四幅圖中每一幅的情緒有什么不同，學(xué)生能從中總結(jié)出（喜、怒、哀、懼），然后老師讓學(xué)生踴躍找出自己，并給同學(xué)展示出來(lái)。付圖片：
走進(jìn)變幻莫測(cè)的情緒世界，可以發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都有豐富多樣的情緒。人的情緒是多種多樣的，也是復(fù)雜多變的。為了讓學(xué)生知道情緒產(chǎn)生的原因也是多方面的。特意展示了 “下雨”圖片
學(xué)生從中了解同樣是下雨，但兩個(gè)人卻產(chǎn)生了不同的情緒。其中，人的需要是否得到滿足，是情緒產(chǎn)生變化的一個(gè)重要原因。當(dāng)人的需要得到一定滿足是就會(huì)產(chǎn)生積極的情緒，如喜悅、興奮等；當(dāng)人的學(xué)要得不到滿足或事與愿違時(shí)就會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。老師讓學(xué)生舉出類似的例子。然后師重述：半杯水：樂(lè)觀的人，看到桌上的半杯水，會(huì)說(shuō)：呵呵，還有半杯水啊，真好。悲觀的人，看到桌上的半杯水，會(huì)說(shuō)：咳，只剩下半杯水了。
總結(jié)探究
通過(guò)展示情緒不同，結(jié)果不同，情緒會(huì)對(duì)人們的行為和生活產(chǎn)生特定的影響，展示（李白、冰心）圖片資料
設(shè)計(jì)意圖
老師通過(guò)他們的事例能給同學(xué)們帶來(lái)啟發(fā)——我們要培養(yǎng)積極的情緒
體味思索
消極情緒對(duì)人的影響-a.同學(xué)小王的例子：
一天中午，小王的父親給小王買了一只他最心愛(ài)的足球，到學(xué)校后正好背課文，很長(zhǎng)的課文一點(diǎn)也沒(méi)費(fèi)勁；第二天，小王想再買一張最新的游戲卡，但父母都不同意，他感到非常不開(kāi)心地上學(xué)去了，一篇不長(zhǎng)的課文卻化了很長(zhǎng)的時(shí)間也沒(méi)背好。
（學(xué)生討論得出結(jié)論）：小王的記憶力在情緒不同時(shí)會(huì)表現(xiàn)的不一樣，這說(shuō)明了消極情緒影響人的記憶力。
b.小剛和小強(qiáng)是同班同學(xué)，平時(shí)體育課100米跑的速度一樣快，參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，聽(tīng)到同學(xué)們的加油聲，小剛心里十分緊張，害怕跑不好，而小強(qiáng)則是輕裝上陣，結(jié)果到終點(diǎn)時(shí)，小剛落后小強(qiáng)兩米多。
（學(xué)生討論得出結(jié)論）：小剛在消極情緒狀態(tài)下，沒(méi)有發(fā)揮出自己的正常水平，說(shuō)明了消極情緒影響人的正常水平的發(fā)揮。
c.小李未完成值日工作，按班規(guī)課后要重掃，重掃時(shí)小許叫他的外號(hào)，并嘲笑他，小李一怒之下打了小許而受處分。
（學(xué)生討論得出結(jié)論）：小李在消極情緒狀態(tài)下易沖動(dòng)，自控能力降低，說(shuō)明消極情緒對(duì)人的理智有影響。
d.曾有這樣一例子：一個(gè)粗心的醫(yī)生，將兩個(gè)病人的診斷報(bào)告弄錯(cuò)了。原本沒(méi)有癌癥傾向的病人因?yàn)殄e(cuò)誤的診斷報(bào)告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒(méi)過(guò)多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那位本應(yīng)有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒(méi)有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，心情變得愉悅，病情漸漸好轉(zhuǎn)。學(xué)生討論得出結(jié)論：消極情緒會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。老師同時(shí)給大家指出，當(dāng)看到這些消極的情緒帶來(lái)的影響不要恐慌，情緒是可以調(diào)適的）
設(shè)計(jì)意圖
（這里的設(shè)計(jì)意圖是讓學(xué)生不要因了解了消極情緒的危害而產(chǎn)生恐慌心理）探究方法
老師教給學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中中學(xué)生面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)如何來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒呢？
1、面對(duì)考試焦慮時(shí)，你會(huì)怎樣調(diào)整？老師同時(shí)把一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作向?qū)W生展示，讓學(xué)生學(xué)著做幾遍，以加深印象。
深呼吸法、想象放松法（如想象天上是藍(lán)天白云，面前是湛藍(lán)大海。。）、6秒鐘放松法（收縮腹部—收攏下頜—扭動(dòng)身體—打哈欠）這樣我們就會(huì)把過(guò)度的緊張情緒轉(zhuǎn)移到別處，更有利于成績(jī)的發(fā)揮。當(dāng)自己情緒不好時(shí)，可以做一些自己平時(shí)感興趣的事，做一些自己感興趣的活動(dòng)。通過(guò)游戲、打球、下棋、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng)，使自己從消極情緒中解脫。轉(zhuǎn)移注意力還可以通過(guò)改變環(huán)境來(lái)達(dá)到目的。當(dāng)自己情緒不理想時(shí)，到室外走一走，到風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境中玩一玩，會(huì)使人精神振奮，忘卻煩惱。把自己困在屋里，不僅不利于消除不良情緒，而且可能加重不良情緒對(duì)你的危害。我們把這種方法成為注意力轉(zhuǎn)移法。
生活體驗(yàn)
老師學(xué)生提出當(dāng)同學(xué)朋友間出現(xiàn)了矛盾，如何對(duì)待自己的憤怒情緒，同時(shí)展示生活中的小漫畫
學(xué)生擺明自己平時(shí)的做法（哭、喊、告訴老師）、等等
老師肯定學(xué)生的做法后又引導(dǎo)學(xué)生可以不可以用行動(dòng)、用肢體語(yǔ)言表達(dá)，讓學(xué)生跟老師一起做，學(xué)生照老師的樣子拿一張紙、一支筆，閉上眼睛想怎么寫就怎么寫，想怎么畫就怎么畫，不要管寫的什么，寫得好不好，寫完了，氣消了，寫下的”成果“立即撕毀。再如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌，不過(guò)癮時(shí)大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實(shí)在覺(jué)得沒(méi)法子，就象咱們同學(xué)說(shuō)的找個(gè)沒(méi)人的地方或者躲到被窩里大哭一場(chǎng)，也會(huì)有很好的效果。我們把這種調(diào)節(jié)情緒的方法成為合理宣泄法
老師要講明發(fā)泄的方法不同于放縱自己的感情，不同于任性和胡鬧。如果不分場(chǎng)合、時(shí)間、地點(diǎn)隨意發(fā)泄既不會(huì)調(diào)控好不良的情緒，還會(huì)造成不良的后果。調(diào)控情緒最好的方法是學(xué)會(huì)自我調(diào)控。
小實(shí)驗(yàn)
老師帶領(lǐng)大家一起做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)：靜下心來(lái)，在心中默念“喜笑顏開(kāi)”、“開(kāi)懷大笑”，并且想象這些情景，問(wèn)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生什么感覺(jué)，（讓同學(xué)們嘗試幾分鐘。）
設(shè)計(jì)意圖
這個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生明白語(yǔ)言能對(duì)人的情緒產(chǎn)生暗示作用。因此，我們可以利用語(yǔ)言的暗示作用來(lái)對(duì)不良情緒進(jìn)行調(diào)控。自我暗示可以控制不良情緒的產(chǎn)生，而且可以對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生的不良情緒進(jìn)行緩解。
用同樣的方法教給學(xué)生當(dāng)發(fā)怒時(shí)，會(huì)怎么做，學(xué)生從中領(lǐng)會(huì)可以反復(fù)地暗示自己“不要發(fā)怒，發(fā)怒有害無(wú)益”；當(dāng)你陷入憂愁時(shí)，可以暗示自己“憂愁沒(méi)有用，無(wú)濟(jì)于事，還是振作起來(lái)吧”。這種緩解情緒的方法稱為自我暗示法。一個(gè)人在消極的情緒中，也可通過(guò)名言、警句進(jìn)行自我激勵(lì)，能夠有效地調(diào)控情緒。林則徐為了調(diào)控自己的情緒，寫了“制怒”的條幅，在屋中懸掛，以此告誡自己。這就是自我激勵(lì)法。自我激勵(lì)是用理智調(diào)控情緒的一種方式，是一種精神動(dòng)力。
小活動(dòng)小收獲
老師邀請(qǐng)四個(gè)學(xué)生（最好是男生）上講臺(tái)來(lái)要求四個(gè)人不能用腳支撐身體也可以使四個(gè)人同時(shí)比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔�。備注：（較好的方法四個(gè)人用手支撐在地上，腳放在另一個(gè)人的身上）。這四位同學(xué)很聰明。然后老師問(wèn)大家老師讓他們這樣做目的是什么，設(shè)計(jì)意圖
讓學(xué)生知道調(diào)節(jié)情緒就象解幾何題一樣，同一個(gè)問(wèn)題有兩個(gè)甚至多個(gè)解法
由此看來(lái)，如果換一種思考問(wèn)題的角度，往往會(huì)得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會(huì)換一個(gè)角度去看待問(wèn)題。這叫心理?yè)Q位法。
換位思考
老師提供材料并展示問(wèn)題：中午,期中考試成績(jī)發(fā)下來(lái)了,張亮考得很不好,想到回家要挨媽媽的批評(píng),他心里非常難過(guò),也很懊惱。鄰座王強(qiáng)考得不錯(cuò),他不禁喜形于色,大聲地對(duì)周圍同學(xué)說(shuō):“我媽說(shuō)了,如果這次考好了,就給我買全套的《網(wǎng)球王子》光碟,到時(shí)候,我借給你們看�！睆埩谅�(tīng)到這話,一聲不響地走出教室?? 王強(qiáng)當(dāng)時(shí)的情緒表達(dá)是否合適? 你能想象當(dāng)時(shí)張亮的心情嗎? 情緒的表達(dá)是否只是自己的事情? 我們?cè)谶\(yùn)用一些方法調(diào)控情緒時(shí),應(yīng)該注意什么問(wèn)題呢? 設(shè)計(jì)意圖
表面上看,情緒表達(dá)似乎是個(gè)人的事情,其實(shí)不然。每個(gè)人都生活在集體之中,而且,人的情感具有相通性和感染性,一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此,情緒表達(dá)需要考慮他人感受,當(dāng)喜則喜,當(dāng)怒則怒,喜怒有常,喜怒有度,這是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)。如果我們能夠在生活中對(duì)別人的情緒給與更多的關(guān)心,嘗試去共享彼此的各種情緒,那么,我們的喜悅將加倍,而痛苦會(huì)減半,同學(xué)們的情誼也將更加深厚。
升華法：在愿望不能實(shí)現(xiàn)時(shí)可以學(xué)會(huì)把消極的情緒與頭腦中的閃光點(diǎn)相聯(lián)系，把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極有益的行動(dòng)。升華法是一種高水平的發(fā)泄，是將情緒激起的能量引導(dǎo)到對(duì)人、對(duì)己、對(duì)社會(huì)都有利的方向。塞萬(wàn)提斯在早年不幸的基礎(chǔ)上，寫出了《唐·吉訶德》；歌德在失戀的基礎(chǔ)上，寫出了《少年維特之煩惱》。
評(píng)選情緒調(diào)空高手： 老師講明，幽默同時(shí)也是生活中的調(diào)味劑，對(duì)調(diào)空情緒起著獨(dú)特的作用，讓大家看兩幅漫畫
設(shè)計(jì)意圖
讓學(xué)生知道運(yùn)用這種方法往往會(huì)讓大事化小，小事化了，以至煙消云散我們可以學(xué)學(xué)阿Q，不妨也來(lái)一個(gè)自欺欺人，對(duì)自己說(shuō)一句：塞翁失馬，焉知非福？
學(xué)習(xí)榜樣做情緒調(diào)控的高手 為什么選她（他）—— 有誰(shuí)自薦—— 自薦自己的理由——
師：希望大家向他（她）們學(xué)習(xí)做自己情緒的主人，做情緒調(diào)控的高手。我要做最好的情緒調(diào)節(jié)師
播放歌曲《歡樂(lè)頌》的同時(shí)師生一起總結(jié)今天的收獲，老師還同時(shí)提出自己的愿望，老師希望同學(xué)能把這節(jié)課總結(jié)的方法真正的運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去，同時(shí)用這些方法熱情地幫助周圍的同學(xué)和朋友。
屏顯9------：板書：
一情緒；喜怒哀懼
二積極情緒和消極情緒
三調(diào)節(jié)策略﹛
1、轉(zhuǎn)移注意力
2、合理宣泄﹛①哭
②訴
③動(dòng)
④喊
3、自我控制﹛①自我暗示
②自我激勵(lì)
③心理?yè)Q位
④學(xué)會(huì)升華
4、幽默化解法
教學(xué)后記: 以理論提升、心理調(diào)適、教學(xué)實(shí)操、三方面為有機(jī)整體,通過(guò)開(kāi)展這節(jié)課學(xué)生對(duì)于自己已經(jīng)有的情緒和今后可能會(huì)有的情緒有了大致的了解,并且從心理上對(duì)于不良的情緒也會(huì)給予預(yù)防和調(diào)試.有利于中學(xué)生健康心理的培養(yǎng).從而達(dá)到理想的教學(xué)目的.做 情 緒 的 主 人
吳家山第五小學(xué) 高娜敏
一、活動(dòng)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。情感目標(biāo)：通過(guò)對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)情緒的體驗(yàn)?zāi)芰�；懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。
行為目標(biāo)：初步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
課件、彩色筆、情緒氣球
三、活動(dòng)設(shè)想：
高年級(jí)學(xué)生正處在青春期，他們隨著生理的逐漸成熟，情緒波動(dòng)較大，但他們又缺乏控制情緒的能力。本節(jié)課以認(rèn)識(shí)和控制情緒為線索，初步教給學(xué)生控制情緒的方法。
四、設(shè)計(jì)理念：
（一）創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)體驗(yàn)情緒
在心理學(xué)中，“情緒”是個(gè)很抽象的概念，活動(dòng)中，讓學(xué)生體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)什么是“情緒”，是首要任務(wù)。對(duì)此，我們?cè)O(shè)計(jì)了特殊的情境，讓學(xué)生表演“喜”、“怒”、“哀”、“懼”四種基本的情緒。接著引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)手畫畫氣球，直觀的用顏色顯現(xiàn)自己的情緒。
（二）聯(lián)系生活實(shí)際，學(xué)會(huì)控制情緒
當(dāng)今學(xué)生多是獨(dú)生子女，父母對(duì)他們的期望值過(guò)高。六年級(jí)的學(xué)生又處在青春期，生理、心理正處于特別發(fā)展期，情緒波動(dòng)較大。針對(duì)學(xué)生的現(xiàn)狀，我們讓學(xué)生在繪畫“情緒氣球”之后，與同學(xué)交流“當(dāng)你遇到不良情緒的困擾時(shí)，可以怎么做？”并且在活動(dòng)中，組織學(xué)生根據(jù)自己的圖來(lái)表述自己的心情。從而，幫助學(xué)生體會(huì)他怎樣做才能控制自己的不良情緒，使自己處在良好的心理狀態(tài)中。
五、活動(dòng)過(guò)程
（一）、暖心活動(dòng)，認(rèn)識(shí)情緒。（屏幕顯示課題：做情緒的主人）
同學(xué)們，今天我們上一節(jié)公開(kāi)的心理健康教育活動(dòng)課。大家心里肯定有些緊張？ 先讓我們來(lái)做深呼吸訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)，放松放松緊張的情緒。（輕音樂(lè)響起，師生做深呼吸訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)。）反思(一開(kāi)始，以輕松的音樂(lè)為背景，教給學(xué)生呼吸訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)克服緊張情緒，學(xué)生馬上產(chǎn)生參與活動(dòng)的興趣，并為下面的活動(dòng)做了很好的鋪墊。)
這節(jié)課，我們來(lái)認(rèn)識(shí)什么是情緒？并學(xué)會(huì)控制不良的情緒。老師先請(qǐng)幾位同學(xué)上臺(tái)做情緒表演，其他同學(xué)猜猜他們表演的是什么情緒？
剛才表演了幾種情緒。同學(xué)們，在日常生活中，我們所表現(xiàn)出來(lái)的這種高興、害怕、生氣、傷心、興奮、遺憾、恐懼等等心理體驗(yàn)和感受，就是我們所說(shuō)的“情緒”，我們時(shí)時(shí)刻刻都在跟“情緒”打交道，剛才表演了幾種情緒。除了這些情緒，你們還了解人具有哪些情緒？ 如果你考試取得了不錯(cuò)的成績(jī)。你會(huì)有怎樣的感覺(jué)呢？ 高興、激動(dòng) 如果你的同學(xué)無(wú)緣無(wú)故地把你新買的鋼筆弄壞了。你會(huì)有怎樣的感覺(jué)呢？遺憾、氣憤，憤怒 如果你的考試成績(jī)不是很理想。你會(huì)有怎樣的感覺(jué)呢？ 憂慮或焦慮 如果你的老師讓你代表全校同學(xué)在大會(huì)上講話。你會(huì)有怎樣的感覺(jué)呢？緊張、膽怯甚至害怕
5、如果歹徒持刀搶劫了你的錢包。你會(huì)有怎樣的感覺(jué)呢？ 驚恐、憤怒
6、如果你的親人患了重病。你會(huì)有怎樣的感覺(jué)呢？ 憂傷、難過(guò)
是的，人類具有各種各樣的情緒。根據(jù)現(xiàn)代心理學(xué)研究成果，人類具有四種基本情緒：喜、怒、哀、懼。（多媒體顯示四張面譜及四種基本情緒。）但是，我們對(duì)情緒又了解多少呢？究竟什么樣的情緒才有利于我們的身心健康呢？
（二）、創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)體驗(yàn)。
老師回憶這兩周經(jīng)歷過(guò)的事情，了解了自己的主要情緒。我用不同的顏色表示不同的情緒，用電腦繪畫了一束氣球。誰(shuí)愿意猜猜情緒氣球的秘密？
你們想不想也畫一幅“情緒氣球”？
好，我們先打開(kāi)記憶的閘門，回憶這周經(jīng)歷的事，具有哪些主要情緒？ 你可以自由地用不同的顏色來(lái)表示不同的情緒，動(dòng)手畫畫。
請(qǐng)大家拿著自己的畫去找好朋友或老師交流自己的情緒氣球。誰(shuí)愿意上臺(tái)來(lái)交流自己的情緒氣球？
3、我們可以通過(guò)哪些方法和途徑調(diào)節(jié)和排解自己的不良情緒？
（三）、共同探討、總結(jié)方法
同學(xué)們，我國(guó)有句俗話：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭，”“人逢喜事精神爽”，我國(guó)古代醫(yī)書上也有“喜極傷心”、“怒極傷肝”、“憂極傷肺”、“恐極傷腎”等說(shuō)法，這些說(shuō)法都包含著什么樣的道理呢？
老師小結(jié)：這些說(shuō)法形象的告訴我們情緒不夠穩(wěn)定會(huì)傷害自己的身體。你能聯(lián)系生活實(shí)際談?wù)勛约旱那榫w變化嗎？
老師小結(jié)：當(dāng)我們?cè)谏钪杏龅讲蝗缫獾氖履阋獙W(xué)會(huì)控制不良的情緒，做情緒的主人。
（四）、分享經(jīng)驗(yàn)、心理測(cè)試
（課件）；年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批：“春在哪里？” 年年失望年年望，事事難成事事成。橫批：“春在心里�！�
（提問(wèn)）：這兩幅對(duì)聯(lián)有什么不同？反映了作者什么情緒？這個(gè)故事告訴我們什么道理？
俗話說(shuō)：“海納百川，有容乃大”。人只有將眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn)，才能胸懷萬(wàn)物，才能容的下人生的喜、怒、哀、樂(lè)。面對(duì)順境不會(huì)得意忘形，面對(duì)逆境不會(huì)悲觀失望。
教師總結(jié)：
同學(xué)們，我們?nèi)说那榫w就像“神奇果”。它可以使你精神煥發(fā)，干勁倍增，也可以使你無(wú)精打采，萎靡不振；它可以使你頭腦清醒，冷靜處理各種事務(wù)，也可以使你暴躁焦慮，在沖動(dòng)中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安詳從容，坦然自若，也可以使你緊張慌亂，惴惴不安……情緒嚴(yán)重的影響著人們的行為，影響著人們的生活；情緒又像一把雙刃的劍。一方面，情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率，促使我們健康的成長(zhǎng)，這是情緒對(duì)人的積極影響。另一方面，情緒也會(huì)使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率，做出一些讓自己后悔甚至后果不堪設(shè)想的事情，這是情緒對(duì)人的消極影響。人成長(zhǎng)的過(guò)程中，總會(huì)遇到種種的挫折和困難。當(dāng)你遇到情緒不夠穩(wěn)定時(shí)，你可以寫日記、聽(tīng)音樂(lè)、讀書看報(bào)、找人傾訴等。你還可以選擇適合自己的方法去做。
（多媒體顯示控制不良情緒的幾種方法：寫日記、聽(tīng)音樂(lè)、讀書看報(bào)、找人傾訴。）最后讓我們隨著《健康歌》的音樂(lè)唱起來(lái)吧！把所有的煩惱都拋開(kāi)，愿同學(xué)們都永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè)。教學(xué)反思： 這次教學(xué)，讓學(xué)生知道不同的情緒對(duì)我們的行為和生活會(huì)產(chǎn)生不同的影響，積極的良好的情緒，能使我們的智力發(fā)展水平較高，有正常理智，容易發(fā)揮出自己的正常水平，有利于我們的身體健康；消極的不良的情緒，會(huì)使我們的智力發(fā)展水平較低，分析能力下降，容易失去理智，會(huì)影響我們正常水平的發(fā)揮，還會(huì)影響我們的身體健康，使我們產(chǎn)生許多疾病。我們每一個(gè)人都希望永遠(yuǎn)保持積極的愉快的情緒。由情緒與我們每個(gè)人的態(tài)度和心理需求是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。但是，我們要真正做到時(shí)時(shí)刻刻都保持愉悅的情緒實(shí)際上是不可能的，煩惱、憂愁、苦悶甚至痛苦不可能避免。面對(duì)著這些不良的情緒體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生知道應(yīng)該怎么辦？讓情緒任其發(fā)展嗎？顯然是不應(yīng)該的。如果真是那樣，我們就只能成為情緒的奴隸，任由他支配自己的行為。從而知道學(xué)生應(yīng)該成為情緒的主人，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，使自己盡可能的保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心情。
由此可見(jiàn)，情緒與我們每個(gè)人的態(tài)度和心理需求是緊密相連的。一個(gè)有積極樂(lè)觀態(tài)度的人，往往會(huì)有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。在設(shè)計(jì)分享經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程中能夠讓學(xué)生藱n鱟約旱惱嬲敕ň退憒锏攪蘇嬲哪勘炅�，但是学生的体验抠犥浮釉r礱嫦窒螅暈抑荒苡米約旱母惺蘢魷嚶Φ淖芙帷?/p>
情緒表達(dá)應(yīng)合乎常情、合乎常理，但不能過(guò)度，喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲絕、懼不能驚慌失措。情緒表達(dá)要控制在一定的程度和范圍內(nèi)，學(xué)會(huì)駕御情緒，調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心境。這就是情緒調(diào)節(jié)的目標(biāo)與內(nèi)容。希望自己能夠從中總結(jié)出自己的不足，為自己以后的教學(xué)活動(dòng)起到良好的調(diào)節(jié)作用。
心理健康教育活動(dòng)課設(shè)計(jì)：走出情緒的深淵
荔園小學(xué) 鄭懷璇
一、活動(dòng)內(nèi)容：走出情緒的深淵
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、幫助學(xué)生掌握緩解消極情緒的方法。
2、引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極愉快的情緒，使他們有一個(gè)好心情。
三、活動(dòng)過(guò)程：
一、引入課題：（12分鐘左右）
（一）師：同學(xué)們，你們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)、生活中有沒(méi)有遇到順心或者不順心的事？
當(dāng)你遇到順心的事時(shí)，你們的心情是怎樣？ 當(dāng)你遇到不順心的事時(shí)，你們的心情又是怎樣？
學(xué)生暢所欲言
師：不管是高興、愉快還是傷心、難受這就是我們所說(shuō)的情緒。
板書：情緒
師：我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒。但是，在日常的生活中、學(xué)習(xí)中、遇到不愉快的事總是難免的，他會(huì)隨時(shí)出現(xiàn)在我們身邊，那么不愉快的情緒頻繁出現(xiàn)或者延續(xù)下去好不好呢？下面我們來(lái)看小品表演，請(qǐng)同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問(wèn)題：
1、小品中的人物出現(xiàn)了幾種消極的情緒？
2、這些消極情緒對(duì)小品中的人物有什么影響？
（二）小品表演：
學(xué)生甲、乙各自在看剛發(fā)下的語(yǔ)文試卷
學(xué)生甲自言自語(yǔ)地說(shuō)：“唉，這下完了，85分，比上次下降了10分，爸爸、媽媽知道后一定會(huì)很失望。這道題怎么多扣我兩分，老師從來(lái)沒(méi)對(duì)我好感過(guò)。”然后趴在桌子上悶悶
不樂(lè)。
學(xué)生乙：“甲，放學(xué)了，我們一起吧。”
學(xué)生甲瞅了他一眼，不理他。
學(xué)生乙上前看學(xué)生甲的考卷說(shuō)：“哎呀，這道題是要我們把反問(wèn)句改為陳述句，老師也講過(guò)了，你怎么又做錯(cuò)了，真可惜�！�
學(xué)生甲：“是呀，我腦子笨，沒(méi)本事，有什么可惜的，有些人開(kāi)心還來(lái)不及呢！”
學(xué)生乙：“你不要太難過(guò)了，我上次測(cè)驗(yàn)也只有75分。”
學(xué)生甲：“貓哭老鼠，假慈悲�！�
旁白：第二天，學(xué)生甲的考卷沒(méi)有讓家長(zhǎng)簽名，看見(jiàn)語(yǔ)文老師總是避開(kāi)，語(yǔ)文課無(wú)精打采，作業(yè)也越來(lái)越不認(rèn)真，還常常遲交甚至不交。
(三)學(xué)生討論：回答：教師歸納并板書：
1、學(xué)生甲出現(xiàn)了以下消極情緒：
a：憤怒、生氣、煩惱 b：悲哀、失望、痛苦 c：緊張、蕩然、焦慮
2這樣做對(duì)他會(huì)產(chǎn)生什么影響呢？ 板書 深淵
學(xué)生回答：（略）
（四）小結(jié)：
人生不如意之事，十之八九，每個(gè)人都會(huì)在學(xué)習(xí)、生活、工作中遇到困難，遭受受折，引起心情不愉快，這是人們很正常的一種情緒體驗(yàn)。
二、小結(jié)討論。（25-35分鐘）
師：請(qǐng)大家回憶以前你們遇到哪些不愉快的事情。想一想后來(lái)你們是怎樣變得高興、愉
快的，請(qǐng)大家各抒已見(jiàn)。
要求：每個(gè)同學(xué)至少列舉一次曾使自己情緒消極的事件，談?wù)劥耸录艚o你的影響，最后用什么方法來(lái)消除，相信每個(gè)同學(xué)都會(huì)毫無(wú)保留地介紹自己，這樣每個(gè)人都會(huì)受益非淺。
學(xué)生討論、交流。
師：剛才這么多的同學(xué)介紹了自己遇到不愉快的事件，并把這些消極的情緒用什么方法解決了，在這些方法中，有哪些需要改進(jìn)的嗎？
學(xué)生補(bǔ)充改進(jìn)方法。學(xué)生說(shuō)，教師板書：
保持冷靜：退一步海闊天空
事后講清：避免誤會(huì)
適當(dāng)渲瀉：聽(tīng)歌、散步、找人交談┅┅
換位思考：學(xué)會(huì)寬容
師：剛才同學(xué)們說(shuō)得很好，我們用什么方法來(lái)祝賀他們呢？
教師和全班同學(xué)口頭對(duì)他們表示祝賀。祝賀語(yǔ)：““你你快快樂(lè)樂(lè)，我我開(kāi)開(kāi)心心�！薄�
三、總結(jié)：（10分鐘）
1、讓我們?cè)賮?lái)分析一下剛才的小品，小品中的甲有消極的情緒，起原是語(yǔ)文測(cè)驗(yàn)下降了10分，他憤怒、煩惱、失望、痛苦，他這樣做不利于提高自己學(xué)習(xí)成績(jī)。通過(guò)我們剛才討論的方法，你能對(duì)甲說(shuō)些什么呢？幫他走出情緒的深淵。
學(xué)生答：??
2、名言相贈(zèng)
通過(guò)這堂活動(dòng)課經(jīng)過(guò)大家的交流與總結(jié)，同學(xué)們了解了許多調(diào)節(jié)情緒的方法，也找到了適合自己調(diào)節(jié)情緒的方法，如果我們能把這些方法用于學(xué)習(xí)、生活中，相信你們一定能從情緒的深淵走出來(lái)，每天都有好心情，每天都是快快樂(lè)樂(lè)的，有一句名言說(shuō)得好，天空雖有云，但烏云的上面，永遠(yuǎn)會(huì)有太陽(yáng)在照耀。讓陽(yáng)光永遠(yuǎn)照耀著我們的心靈，愉快地過(guò)每一天。
3、在《幸福拍手歌》愉快的歌聲中結(jié)束本課。
關(guān)于開(kāi)展2010優(yōu)秀教育案例、教育敘事和教育調(diào)查報(bào)告
征文評(píng)選活動(dòng)的通知
各區(qū)縣教科所（室）、市各直屬學(xué)校（單位）：
為深化教育改革，總結(jié)教改經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展，提升教育教學(xué)質(zhì)量，經(jīng)研究決定于2010年4月在我市中小學(xué)、幼兒園范圍內(nèi)舉行“優(yōu)秀教育案例、教育敘事和教育調(diào)查報(bào)告征文評(píng)選”活動(dòng)�，F(xiàn)將活動(dòng)的具體事項(xiàng)通知如下：
一、教育案例、教育敘事和教育調(diào)查報(bào)告寫作指導(dǎo)
為提高廣大參評(píng)教師的寫作能力，市教科所定于2010年4月9日下午1：30在南京市雨花臺(tái)中學(xué)報(bào)告廳舉辦“教育案例、教育敘事和教育調(diào)查報(bào)告寫作講座”。希望各校派1名教科室主任（或教導(dǎo)主任）參加培訓(xùn)，然后再對(duì)本校教師進(jìn)行輔導(dǎo)。
二、教育案例、教育敘事和教育調(diào)查報(bào)告征文評(píng)選 1．文章征收：
2010年參評(píng)文章的征收統(tǒng)一委托各區(qū)（縣）教科所（室）負(fù)責(zé)征收。市教育局直屬學(xué)校的參評(píng)文章，可直接送交南京市教科所教師科研管理中心。
2．文章報(bào)送程序：
（1）網(wǎng)上登記： 請(qǐng)各參評(píng)人在4月29日前將電子稿提交入庫(kù)。具體操作參見(jiàn)：《教育案例、敘事和教育調(diào)查報(bào)告參評(píng)文章網(wǎng)上提交說(shuō)明》（請(qǐng)點(diǎn)擊）
（2）打印紙質(zhì)文本：各參評(píng)人需將撰寫的文章打印成紙質(zhì)文本（參評(píng)文章一式一份，要求用A4紙小4號(hào)宋體字打�。�，本次評(píng)審仍采取匿名評(píng)審的方式，文章正文不得出現(xiàn)作者姓名及學(xué)校名稱等信息，如出現(xiàn)以上信息，將取消參評(píng)資格。
（3）報(bào)送：各參評(píng)人應(yīng)在4月19日——4月23日內(nèi)將紙質(zhì)的文章報(bào)送至各區(qū)縣教科室。各區(qū)縣教科室和市直屬學(xué)校于5月4日——7日將征收的文章報(bào)送市教科所教師科研管理中心。3.分類及內(nèi)容
為了便于登記、歸檔、查閱和評(píng)審工作，參評(píng)文章分為以下28類：
中學(xué)語(yǔ)文、小學(xué)語(yǔ)文、中學(xué)數(shù)學(xué)、小學(xué)數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、思品教學(xué)、德育、心理、化學(xué)、物理、歷史、地理、生物、科學(xué)、幼教、職教、信息技術(shù)教學(xué)、現(xiàn)代教育技術(shù)、音樂(lè)、體育、美術(shù)、教育科研、教育管理、衛(wèi)生保健、特殊教育、學(xué)習(xí)力研究、小班化、其它。
本次征文的內(nèi)容主要是：
（1）關(guān)于學(xué)科教學(xué)的實(shí)踐及探索；
（2）關(guān)于教育科學(xué)研究；
（3）關(guān)于德育及班主任工作的實(shí)踐及探索；
（4）關(guān)于教育管理及學(xué)校生活各個(gè)方面的實(shí)踐及探索。
每篇文章篇幅一般控制在2000——4000字為宜。4．評(píng)審有關(guān)規(guī)定
（1）每篇文章只限一名作者，第二作者將不予認(rèn)可；
（2）作者若在網(wǎng)上申報(bào)過(guò)程中未按程序操作而產(chǎn)生錯(cuò)誤，概由其本人負(fù)責(zé)。
5.評(píng)審的程序
評(píng)選由“南京市教育科學(xué)學(xué)術(shù)委員會(huì)”、“南京市教育學(xué)會(huì)”和南京市教育局人事處聯(lián)合舉行。由“南京市教育科學(xué)學(xué)術(shù)委員會(huì)”和“南京市教育學(xué)會(huì)”秘書處組織專家進(jìn)行匿名評(píng)選。為杜絕抄襲現(xiàn)象，秘書處還將組織專家對(duì)獲獎(jiǎng)文章進(jìn)行網(wǎng)上檢索。6.公布結(jié)果
評(píng)審工作結(jié)束后，評(píng)選結(jié)果將在7月30日前上網(wǎng)公布、公示，獲獎(jiǎng)證書由南京市教科所統(tǒng)一印制填寫，并于10月30日前發(fā)放。獲獎(jiǎng)證書等同于“南京市優(yōu)秀教育論文證書”，由各區(qū)（縣）教科室或市直屬學(xué)校統(tǒng)一到市教科所領(lǐng)取并發(fā)放給獲獎(jiǎng)?wù)摺?.評(píng)審費(fèi)用
各參評(píng)人須在各區(qū)縣教科室繳納案例評(píng)審費(fèi)50元。市直屬學(xué)校在市教科所繳費(fèi)。
8.聯(lián)系人及聯(lián)系方式
聯(lián)系人：李老師、徐老師 電話：82212028
請(qǐng)各區(qū)縣教科室、市直屬單位（學(xué)校）接通知后，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，認(rèn)真做好有關(guān)工作，并將本通知及有關(guān)附件復(fù)印轉(zhuǎn)發(fā)至有關(guān)學(xué)校和單位。
南京市教育局教育科學(xué)學(xué)術(shù)委員會(huì)
南 京 市 教 育 學(xué) 會(huì)
2010年4月6日
教育學(xué)生優(yōu)秀案例
多關(guān)愛(ài)，多教育，多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)
紅旗小學(xué)李海燕我班的李碩同學(xué)是我班的淘氣包。幾乎天天都有人來(lái)告他的狀，一會(huì)有人說(shuō)他打架，一會(huì)兒班長(zhǎng)說(shuō)他上課搗亂，要么就是學(xué)習(xí)委員說(shuō)他不交作業(yè)??真是一個(gè)讓人頭痛的“問(wèn)題學(xué)生”呀！觀察發(fā)現(xiàn)，他腦子聰明，特長(zhǎng)也很多，尤其喜歡看書，因此他見(jiàn)多識(shí)廣，上知天文，下懂地理，講起故事繪聲繪色，很是動(dòng)聽(tīng)。但他性格外向、活潑好動(dòng)；膽大，脾氣大，紀(jì)律散漫，對(duì)人傲慢無(wú)禮，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，學(xué)習(xí)習(xí)慣還特別差，上課從不認(rèn)真聽(tīng)講，愛(ài)做小動(dòng)作、老是干擾別人；作業(yè)不交、家庭作業(yè)不做。正是因?yàn)樗豢咸?shí)努力地做事，所以成績(jī)很差。
鑒于他的表現(xiàn)，我多次批評(píng)教育，但收效甚微。我很是頭痛。為此，我從側(cè)面了解了一下他的家庭情況，原來(lái)他的父母離異，母親改嫁到其他地方去了，父親忙于生計(jì)，他經(jīng)常自己在家，由于缺少關(guān)愛(ài)，養(yǎng)成了一些壞毛病。經(jīng)常與同學(xué)發(fā)生沖突，差不多每天都有投訴的，所以同學(xué)們都對(duì)他“敬”而遠(yuǎn)之，不敢與他交朋友。他就像一個(gè)刺猬，時(shí)時(shí)張開(kāi)尖銳的硬刺，不斷地傷害別人，保護(hù)自己。于是他常常故意搗亂、打架惹老師生氣，他覺(jué)得老師和同學(xué)越生氣他就越有一種“勝利的喜悅”。我暗下決心，一定要把它“調(diào)教”過(guò)來(lái)。
一、耐心激勵(lì)，以愛(ài)感化
愛(ài)是教育的先決條件。夏丐尊先生說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。
愛(ài)“好學(xué)生”是任何一個(gè)老師都容易做到的事情，但難能可貴的是對(duì)“問(wèn)題學(xué)生”也要擁有同樣的關(guān)愛(ài)。如果你討厭學(xué)生，那么你的教育還沒(méi)開(kāi)始，實(shí)質(zhì)上就意味著結(jié)束了。因此，我們要摘下有色眼鏡，去尋找、挖掘差生身上的閃光點(diǎn)，事實(shí)予以激勵(lì)，使其有成就感，并轉(zhuǎn)化成前進(jìn)的動(dòng)力，從而樹(shù)立改正缺點(diǎn)、糾正錯(cuò)誤的信心。你的關(guān)愛(ài)一旦被學(xué)生接受，便能產(chǎn)生意想不到的奇跡。
一次偶然的機(jī)會(huì)，我了解到他下象棋挺好的，我想：組織一次象棋比賽也不是什么難事，給他一次展現(xiàn)自我特長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，也好讓同學(xué)們多見(jiàn)識(shí)他好的一面，從而接納他，使他盡早融入這個(gè)集體。說(shuō)干就干，果不出所料，他一高超的棋藝一舉奪得冠軍。在同學(xué)們的熱烈的掌聲、真誠(chéng)的贊美聲中他低下了高傲的頭、激動(dòng)地滿臉通紅。他偷偷地望了一眼，我回以贊賞、鼓勵(lì)的目光。在總結(jié)發(fā)言時(shí)還鼓勵(lì)愛(ài)好象棋的同學(xué)向他請(qǐng)教。過(guò)后，真有同學(xué)鄭重其事的向他請(qǐng)教，他也耐心的講解，像個(gè)小專家似的，經(jīng)過(guò)他的指教，那幾個(gè)對(duì)他佩服的五體投地。整日黏在一塊兒，我暗喜，他已經(jīng)不再是一個(gè)隨時(shí)備戰(zhàn)的“刺球”了。
我知道他愛(ài)看書，知識(shí)豐富的優(yōu)點(diǎn)，大加贊揚(yáng)。幫助他改變?cè)谕瑢W(xué)心目中印象，對(duì)我也不再是有抵觸情緒了，一次課間，他悄悄塞我一張紙條，然后一溜煙跑了，我打開(kāi)那張揉皺的而又潮濕的紙條，上面寫著“那天是我不對(duì)，請(qǐng)老師原諒”看著這張紙條，我想孤傲的他該猶豫多久，下了多大的決心才塞給我的呀。我趁熱打鐵，經(jīng)常談心疏導(dǎo)，在生活上對(duì)他也很關(guān)心，他越來(lái)越信任我了
二、家長(zhǎng)聯(lián)合雙管齊下
“問(wèn)題學(xué)生”的轉(zhuǎn)化是一個(gè)長(zhǎng)期而艱難的過(guò)程。他要求教師要有耐心、等待。對(duì)這樣的學(xué)生靠班主任的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須多方位強(qiáng)化管理。于是我先同其家長(zhǎng)商量，希望得到家長(zhǎng)的支持與配合，建議爸爸多抽時(shí)間陪陪他，與他溝通，及時(shí)了解孩子的思想動(dòng)態(tài)。他的爸爸也意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重，很支持我的觀點(diǎn)，答應(yīng)由自己親自管教。
在校我發(fā)現(xiàn)他有問(wèn)題時(shí)，我則忍耐些，做到不揭他的短，不當(dāng)眾 批評(píng)他。而是在課堂上通過(guò)各種體態(tài)語(yǔ)言給予暗示，等到課后進(jìn)行個(gè)別談話。談話時(shí)我多以朋友的身份、以商量的口氣，常采用“角色換位”這一方法，引導(dǎo)他自我檢討，找出自己錯(cuò)在哪里，該怎么處理，同時(shí)也讓他學(xué)會(huì)寬容和體諒別人。漸漸地，一切都在悄悄地發(fā)生著變化，現(xiàn)在他的脾氣有明顯的好轉(zhuǎn)，基本能克制自己急躁的情緒，同學(xué)關(guān)系也相處得較好，已經(jīng)好久沒(méi)有聽(tīng)到有人說(shuō)他打架了，他的朋友也多了，現(xiàn)在還當(dāng)上了禮儀小組長(zhǎng)，作業(yè)也按時(shí)完成了，成績(jī)明顯上升�，F(xiàn)在我雖然不是他的班主任了，他每次遇到困難都會(huì)找我談心，和我交流意見(jiàn)，其實(shí)每個(gè)學(xué)生都有可塑性，身為教師我們?nèi)绻軐?duì)所有學(xué)生都多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)，尤其是對(duì)學(xué)困生再多一點(diǎn)愛(ài)的話，相信我們的努力會(huì)造就更多的有用之才。
雖然教育學(xué)生的方式多種多樣，但愛(ài)卻是最能撥動(dòng)孩子心弦、觸及心扉的。當(dāng)教師在教育學(xué)生的過(guò)程中，真正的送出關(guān)愛(ài)后，不僅會(huì)促使學(xué)生的行為表現(xiàn)有好轉(zhuǎn)，更是讓他們的心理也得到自我完善。所
以面對(duì)那些需要轉(zhuǎn)化的學(xué)生時(shí)，班主任、老師倘若真正地去關(guān)心他們愛(ài)護(hù)他們，教育也便不再是棘手的事情了。
學(xué)校教育與家庭教育必須緊密結(jié)合，形成合力。“問(wèn)題學(xué)生”的出現(xiàn)與家庭環(huán)境和家庭教育有著密切的關(guān)系，因此對(duì)他們的轉(zhuǎn)化必須得到家長(zhǎng)的支持和配合。教師可及時(shí)通過(guò)家長(zhǎng)反饋信息，全面了解“問(wèn)題學(xué)生”的學(xué)習(xí)、生活、思想狀況，全盤掌握其動(dòng)態(tài)和變化；同時(shí)，要求家長(zhǎng)努力改善家庭環(huán)境，改進(jìn)教育方法，與教師同心協(xié)力，盡快促使“問(wèn)題學(xué)生”的根本轉(zhuǎn)變�，F(xiàn)在社會(huì)上離婚的父母太多，對(duì)孩子的影響非常大，他們的行為嚴(yán)重影響了孩子，對(duì)孩子的教育也欠缺，因此現(xiàn)在家庭教育與學(xué)校教育緊密結(jié)合有一定的難度。