文章轉(zhuǎn)載自網(wǎng)絡(luò)，侵刪
她姐曾寫(xiě)過(guò)很多“減肥堪比整容”的勵(lì)志故事，姑娘們分享著自己一路走來(lái)的各種心酸和收獲，甚至是嶄新的人生。
可沒(méi)想到，這次竟是穎兒。
▼
恩，就是那個(gè)清新甜美、俏皮可愛(ài)
無(wú)數(shù)少男心中的穎兒女神
▼
明明記得《甄嬛傳》中的她
還是這樣
▼
在《甄嬛傳》中扮演“夏冬春”
或許是被太多網(wǎng)友不斷索要
關(guān)于“如何變瘦”的教程
▼
前不久穎兒竟在知乎上，回答了關(guān)于“體重120斤和100斤的世界是完全不同的嗎”的問(wèn)題，分享自己由胖到瘦的減肥經(jīng)歷，前后差別之大，令網(wǎng)友們驚呼：“太勵(lì)志！”
▼
差別究竟有多大
看看剛剛收官的熱播劇《一粒紅塵》中
這個(gè)拿下霸道總裁的時(shí)尚少女“葉昭覺(jué)”
▼
和當(dāng)初那個(gè)因?yàn)殡娨晞 肚侥貉?/p>
被網(wǎng)友吐槽是”最胖女主角“的童雪穎兒
你就明白了
▼
因?yàn)檫^(guò)胖的外形
在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)
穎兒都備受爭(zhēng)議
甚至被不少網(wǎng)友嘲罵
“因?yàn)樗瑲Я艘徊縿�！�?/p>
▼
因?yàn)檫^(guò)于自責(zé)
她甚至不斷重復(fù)跟觀眾和網(wǎng)友們道歉：
“對(duì)不起，是我太胖了”
▼
更可惜的是
有太多次機(jī)會(huì)可以讓她接到好的作品
可卻都因?yàn)樽约哼^(guò)胖的身材
丟了。。。
有導(dǎo)演甚至只是跟她打了個(gè)照面
就一聲不吭
頭也不回地走掉了
這對(duì)一個(gè)姑娘來(lái)說(shuō)
該有多沮喪
更何況，她還是一個(gè)演員
那時(shí)竟已胖到了140斤
▼
穎兒本名劉穎
因飾演《書(shū)劍恩仇錄》中的“香香公主”
被大家所認(rèn)識(shí)
后來(lái)又與劉愷威合作了那部《千山暮雪》
▼
說(shuō)到肥胖的起因
穎兒跟普通的姑娘其實(shí)沒(méi)什么不同
上大學(xué)時(shí)的她還只有98斤
因?yàn)樨澇?/p>
把朋友帶的整整一箱臺(tái)灣零食吃光
還養(yǎng)成了暴飲暴食的習(xí)慣
不知不覺(jué)長(zhǎng)到了120斤
可要說(shuō)這肥胖一發(fā)不可收拾的原因
還是穎兒錯(cuò)誤的減肥方法
為了能瘦下來(lái)
各種極端的減肥方式她都用過(guò)
比如“一天一粒老干媽減肥法”
▼
“一只柚子減肥法”
▼
小岳岳都驚呆了
還有減肥藥
可換來(lái)的
卻是體重的不斷反彈、復(fù)胖、更胖
▼
從瘦子變成胖子的感覺(jué)
應(yīng)該有人會(huì)懂
以前所有漂亮的衣服統(tǒng)統(tǒng)都穿不上
只能穿寬松的連體衫和男版肥褲子
最哭笑不得的是
連親爹都一臉嫌棄地
“夸”她“虎背熊腰”
穎兒暗下決心
“減肥之路只能成功”
恰逢家里裝修
穎兒覺(jué)得這是一個(gè)好機(jī)會(huì)
于是承包了家里各種的大小雜活
每天早晨7點(diǎn)起床
吃到三分飽后出門(mén)
開(kāi)始逛遍各個(gè)建材市場(chǎng)
全程就是暴走+喝水
走到全身發(fā)癢也不停
心里一遍遍地念叨著
“這是我的脂肪在燃燒啊
我要瘦了！”
然后越走越有勁
▼
一個(gè)月后房子裝修完了
她居然從140斤瘦到了100斤
當(dāng)時(shí)連自己也驚呆了
猶記得穎兒參加節(jié)目《女神的新裝》時(shí)
剛一出場(chǎng)便驚艷了所有人
▼
問(wèn)及減肥秘籍時(shí)
她說(shuō)自己瘦下來(lái)其實(shí)沒(méi)有那么快
因?yàn)樽铍y的是保持
胖胖瘦瘦很多年
但最后的成功應(yīng)該歸功于運(yùn)動(dòng)
自己終于找到了適合的方法
在控制飲食的基礎(chǔ)上努力運(yùn)動(dòng)就對(duì)了
原來(lái)健康的減肥方式才最有效
▼
從《女神的新裝》到現(xiàn)在的《一粒紅塵》
穎兒的變化簡(jiǎn)直驚人
堅(jiān)持“控制飲食+運(yùn)動(dòng)”的她
一直保持著90斤的模特身材
誰(shuí)也沒(méi)想到
曾經(jīng)那個(gè)被人嘲諷嫌棄的小胖妞
瘦下來(lái)竟然女神范十足
一襲紗裙仿佛天女下凡
仙氣飄飄
▼
不管是活動(dòng)照還是生活照
隨便一張都是美炸天
▼
從被人嘲諷的“小胖兔”
到溫暖靈動(dòng)的青春美少女
背后是無(wú)比堅(jiān)定的毅力
和“不達(dá)目標(biāo)不放棄”的堅(jiān)持
▼
腿長(zhǎng)1米8的既視感！
原來(lái)
從來(lái)沒(méi)有一種美和成功是輕松的
又有什么比得上這自信的笑容呢
▼
所以
千萬(wàn)別小瞧了每一個(gè)胖子
因?yàn)槟阆胂蟛坏?/p>
她的“洪荒之力”竟可以令她這么美
▼
這個(gè)世界有時(shí)的確很殘酷
但也很公平
當(dāng)初穎兒因胖落選的那部戲的導(dǎo)演
如今重新找到了她
當(dāng)場(chǎng)定下由她出演“葉昭覺(jué)”這個(gè)角色
▼
穎兒說(shuō)
“真的很感恩
感恩自己能夠減肥成功
感恩自己多難都沒(méi)放棄
能夠瘦下來(lái)
保持一個(gè)很好的狀態(tài)
在《一粒紅塵》穿了那么多
以前都想穿但穿不上的衣服
也才明白
人的一生沒(méi)有真正的胖瘦體質(zhì)之分
管住嘴邁開(kāi)腿胖體質(zhì)也能變成瘦體質(zhì)”
或許
好身材并不是我們生活的目標(biāo)
但它一定是生存在這個(gè)世界的加分項(xiàng)
健康、努力、樂(lè)觀積極
穿好看的衣服
做想做的事
漂亮精彩地活
該有多好呢?